トピックタグ: 人間関係

以前は匿名で投稿させていただきました。あれから就労移行支援を頑張りましたが、コロナの影響で3月以内には仕事が見つからず、もう1年就労移行支援所を利用することにしました。
実はプライベートでの人間関係で悩んでいます・・・
僕は特撮ヒーローが好きでコスプレイベントで変身前のキャラのコスプレをすることもあるんですが、そのイベントで知り合った人とトラブルを起こしてしまいました…。僕はこの1~2か月、コロナの影響で就労支援がうまく進まない事や、嫌な記憶が強く残ってしまう特性が相まって、承認欲求に飢えていました。それにより、イベントで知り合った人達からのリプに対し、「特性の影響でキツイ言い方はやめてほしい」「正論ばかり言わないでほしい」「暖かい言葉をかけてほしい」等、無意識に発達障害を盾にし、相手を不快にさせるリプばかり送ってしまいました。その結果、イベントで知り合った人達の代表人物（その人も発達障害を持っています）から「発達障害を盾にし、みんなを傷つけたあなたを許さない」というDMが来ました。当初は「何なんだよ」としか僕は思っていませんでしたが、行きつけのクリニックのカウンセリングを受け、ようやく自分がどんなに酷い事をしてきたかを知り、受け止めました。僕はその代表人物に謝罪をしましたが、書き方の不備等が重なり、今から1時間ほど前に「もうあなたと関わるのは疲れました」と言われ、ブロックされました・・・

全ての原因は僕にあるのは充分に受け止め、反省しています。ですが、結局信頼関係の回復には至りませんでした…。発達障害を持つ人同士でも決別してしまう事、そして、文面のやり取りの難しさを改めて思い知りました。僕のこれからのコミュニケーション上での課題はまず「相手が不愉快な思いをさせない」「暖かい言葉は来たらラッキー程度に考える」の2つを心がけています。ですが、就労移行支援所で教わるコミュニケーションの方法はあくまで仕事上のやり取りであり、プライベートでの人間関係については今利用している支援所では教わりません。なのでプライベート面での特性配慮やコミュニケーションはどうすれば良いのかが分かりません。
長くなりましたが、皆さんのお力を少しでもお借りできれば幸いです。

なぜ発達障害の診断がつかないのかわからないので、わかる方いらしたら教えてください。

30代女性です。いつも同じように仕事ができなくなって退職、回復を待って再就職ということを繰り返してきました。原因は人間関係と、ケアレスミスや仕事の優先順位がつけられないなど、いつまでも仕事ができるようにならずに溜まる疲労からのストレスです。

特に追い詰められたとき自殺未遂をして、退職してから家にいる間にネットで発達障害を知りました。すぐに検査してもらったのですが、かかりつけのクリニックからは「発達に凸凹があるけど、発達障害とは言えない」と言われました。その時は統合失調症と診断されていたからかもしれません。
でも1年後くらいに大学病院を紹介され、そこでも検査を受けましたが同じ結果でした。

私自身は発達障害を知るまでは、とにかく周りから変に思われないようにと、必死で普通になろうと頑張ってきました。それが当たり前だったので検査の面接でもやっぱり同じだったかもしれません。
しかし相手の立場に立って考えることが難しいし、暗黙の了解がわからないし、女性同士の会話がしんどいです。むしろ今は人が怖いです。

IQ検査結果は
全検査 113
言語理解 102
知覚推理　132
ワーキングメモリー　106
処理速度　96

どなたかわかる方おられましたら教えてください。あと、診断がもらえるまで他の病院を探すべきでしょうか？

女同士で楽しそうにしてる人達みると吃驚する。どうしたらそんな優しい世界で生きられるのかと。
どれだけ優しくしても、小声でうざいしねと言ってくる女の先輩。廊下を歩いてるだけでデブと言ってくる客。私の世界はそんなんばっか。

いい人間関係を築くには私も相手もレベルが高くて気づかいあわなければならないとは思うけど。
私といると豹変する奴ばかりでしんどい。一人で仕事したいし。
しねって言ってくる人から離れたい。助けがこない。
酷いめにあいたくないから、酷い先輩には言い返す事にしたけど（数年我慢した）そういう暴言を吐く自分も正しくない。

職場の人間関係でもめてます。もう限界です。

カウンセリングでは発達障害グレーゾーンといわれた26歳です。親からもおそらくそうだろうと言われてます。
学生の頃は人間関係で苦労しましたが、現在は職場と人に恵まれて、フラッシュバックと折り合いつけつつ、上手く出来ているので、ちゃんとした診断を受けようとは考えていません。
ですが、最近自分の衝動性に悩むようになりました。楽しいことがあったら自分を押さえきれず、飛び跳ねてしまう。暇だとくるくる回ってしまう。ショックなことがあったら、しゃがみ込んでしまう。反射的なもので、気を許した相手の前では特に抑えられません。
感情表現がオーバーな、子供っぽいところ。これは発達障害と関係ない、私個人の問題かもしれませんが……同様なことをしてしまう方はいらっしゃいませんか？
今のところ職場の人は変な子だと笑ってくれます。でも、過去には友人から落ち着けと注意されたり、先生から心配されたり、いやな記憶だと白い目で見られ、嗤われたこともあります。
成長すれば勝手になくなると思っていたのに、一向になくなる気配のないそれが怖くて仕方ないです。30代40代でも子供っぽいままだったら、職場のみんなも白い目で見てくるのではないかと、今から不安になって怖いです。
発達障害とは関係ないかもしれませんが（ちゃんと診断されてないし）、もし同じ悩みを抱えた方がいたらと思い、ここに来ました。よろしくお願いします。

初めて投稿します。今年30歳になる者です。
新卒で7年間仕事を続けましたが
辞めることになりました。
割と早く次の職場が決まりましたが、
1日行っただけでその日の夜に震えが止まらなくなって行けなくなりました。
あとは高校時代に虐められたわけではないけど
グループになかなかいれてもらえなかったり、
お弁当の時間一言も話せなかったり、
人間関係が全く楽しいと思えなくて、
その時の苦しい感情が寝る前になるとフラッシュバックしてあの学校にいかなければもっと友達や恋愛を楽しめたのにと後悔する気持ちに襲われて毎日毎日泣いていました。
この症状は昔からあって、泣いてる時は感情のコントロールが全く出来なくて酷いときは5時間ぐらいぶっ続けで泣いていました。
あまりにも過去へのこだわりがひどすぎるので心療内科に行ったところ発達障害の疑いがあると言われました。
あのフラッシュバックがまさか発達障害に繋がるとは思っていなかったので最初は受け入れられましたが、これから人生やっていけるのか心配です( ᵕ_ᵕ̩̩ )

人間関係で一体自分たちはどこからどこまで我慢すべきか線引きしている人はいますか？
自己中にならないように自分は人に気を使うよに最近していますが、かえってそれは自分の意思表示や個性を消すことになりかねませんか？

自分がどこからどこまで我慢すべきかわからなくなりました。

我慢しすぎて体調を崩すのは嫌です。