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トピックタグ: 辛い

20件のトピックを表示中 - 1 - 20件目 (全76件中)
  • 私は自閉的ADHDの当事者です。昨年、適応障がいで休職しました。
    現在もうつ症状に悩まされ毎日辛いです。
    感情が表現できない事、何も楽しめない事、ギリギリの精神状態です。

    また仕事辞めてしまうのかもしれません。
    私には幸せとは無縁なのでしょうか。

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  • 令和4年11月14日に纏める。

    39歳 男 診断名…発達障がい、適応障がい、他。
    精神科の一番最初の初診日は平成27年11月30日。社会保険を使用する。

    10/18苦手な精神内科から10/24に今の精神科に転院し、かかりつけの主治医を変更する。

    ◎症状…1年以上続く慢性的な疲労感。耐え難い頭痛と首から背中全体の重く張り付いた痛み。胃もたれ、胸焼け、吐き気。目がショボショボする。血圧が高い。食欲が減る。その他。

    一番辛いのは、続く疲労感と首から背中全体の痛み。

    上記の症状が我慢出来ず、令和4年11/9~13日の5日間。仕事を休む。
    この間に5つの病院を受診する。

    11/9
    □早朝に地域活動を行う。活動終了後に耐え難い痛み症状が出る。
    ◯精神科の主治医…ストレス性、ストレスの元となる仕事から距離を取る必要がある。障がい年金の話をされ、遠回しに転職を進められる。
    血圧140/100位。
    薬の処方無し

    ※下記病院より3月と8月の血液検査結果を見ながら判断を乞う。
    精神科の主治医には10/24にコピーを渡してある。

    11/10
    ◯地域の総合病院 内科…血液検査をする。140/100位の血圧は高いが血液検査には大きく心配な所は無い。精神科の主治医がいる病院の内科に受診を進められる。糖尿病科は無い。
    吐き気止めの点滴をする。薬の処方無し。

    11/11
    ◯救急病院の夜間救急外来 内科…血圧170/100位は、それほど高くないらしい。血液検査を見る限り様子を見る。整形外科の受診を進められる。
    アムロジピン錠 5mg 眠前 2日分
    カロナール錠 300mg 痛いとき1回2錠5回分

    11/11
    ◯大きめの病院 脳神経内科…整形外科を受診するはずが、症状と血圧150/100位を記録したので受診。
    血圧はいつも高ければ、それほど今すぐ気にする必要はない。とりあえず薬で対処してみて効果を見て判断する。症状が多いので今すぐ判断は出来ない。
    ロキソプロフェンNa錠 60mg 1日3錠
    レバミピド錠 100mg 1日3錠
    葛根湯エキス顆粒 1日7.5g
    エペリゾン塩酸塩錠 50mg 1日3錠
    (14日分処方)

    11/13
    □早朝に地域活動を行う。
    ◯大きい総合病院の休日時間外外来 麻酔科医師…血圧140/100位。驚くほど高くはない。
    あまりに痛みが続くので点滴のアセリオ静注液1000mgを投与。CT検査をしたが、特に異常は見られない。
    脳神経内科にまた受診し様子を見た方が良い。
    整形外科の受診の際にMRI検査を進められる。
    今、処方されている薬は全て服薬して良い。
    ロキソプロフェン錠 60mg 1錠
    レバミピド錠 100mg
    (痛いとき10回分)

    11/14
    ◯時間外外来の麻酔科医師から電話がある。
    様子を聞かれるが、無理をして仕事をしていると伝える。
    呼吸器内科の医師が肺に複数の数mm大の結節を発見したらしい。
    訴えている症状の原因かは、今は判断出来ない。
    11/22の脳神経内科の受診をキャンセルし、呼吸器内科に予約を入れなおす。

    ●今後の予定
    11/16
    定期。精神科の主治医の受診
    年金事務所に相談
    11/20
    午前中。地域の活動(役員の為、出席予定)

    ◆自分で考える原因…上記の慢性的な症状。精神的改善の見られない状態。仕事のストレスと日々の疲労。続いた失恋。休日、地域の慣れない活動。毎日の飲酒。6~7時間位の睡眠。家族との不和。愛車の故障。金銭的な心配。退職への不安。将来の不安。

    ・纏めた意図
    備忘録と皆さんのお役に立てればと思い記録しました。
    あまり無理はしない様にしましょう。

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  • 子育て中の40代女性です。
    私がADHDで、子供一人がADHD
    もう一人の子供ADHDとアスペルガー

    最近発達障害とわかり、服薬してますが、子育てに自信が無くなって。
    発達障害とわかり、ホッとしたことも事実。反面、人と話すのが怖くて。勝手に口がずけずけと、話してしまう。止める方法解らず、後から後悔。後悔しても、言った言葉は消えず。辛いです
    話始めるととまらなくなったり。

    団地で孤立してしまって。誰よりも団地の方と仲良くしたいのに、出来ない。
    子供まで、孤立してるような。

    子供にも、申し訳ないと思いつつも、どうしていいかわからず。
    つらいです。

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  • 私は現在31歳バツ2
    ADAD.アスペルガー、双極性障害を持っています
    幼少期からあまり学校などに馴染めず中学校もろくにいっていません、家が貧乏だったため学校に行かないなら働けと言われ中学生の頃から働いています
    現在は自営業をしていますが毎日の電話の対応やコミニケーションがとても辛いです
    大人になり結婚など付き合ったりしても二年ももたず離婚、何人かの女性に病院に行くよう言われ診断したところ28歳の頃に病名がわかりました
    思い当たる所が多く受け止めましたが、短所が一向に治せません
    現在1歳と0歳の子供を育ててますが一緒に住んでいるパートナーにたいしての暴言などが止まれません
    私が何も考えずに発する言葉で傷ついているようです
    複数の障害を持つ私といるのはとても困難な事だと思います、何度も別れ話をされていますが子供がいるのでお互い決心がまだつかない感じです、子供がまた小さいうちに別れるべきでしょうか

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  • ADHD、ASD、緘黙症、解離、パーソナリティ障害、APDその他諸々持っている人です。

    最近仕事をしてて思うことが「怖い」と言う事。
    人間関係もそこそこなのに、何が怖いとか分かりません。
    一般の人が言う「仕事したくない、行きたくない、だるい」という軽い感じではなく、本当にフルで5日間ぶっ通しで働くのが辛いし怖くてたまりません。

    同じような感じの人いらっしゃいますかね?

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  • 私は現在31歳バツ2
    ADHD.アスペルガー、双極性障害を持っています
    幼少期からあまり学校などに馴染めず中学校もろくにいっていません、家が貧乏だったため学校に行かないなら働けと言われ中学生の頃から働いています
    現在は自営業をしていますが毎日の電話の対応やコミニケーションがとても辛いです
    大人になり結婚など付き合ったりしても二年ももたず離婚、何人かの女性に病院に行くよう言われ診断したところ28歳の頃に病名がわかりました
    思い当たる所が多く受け止めましたが、短所が一向に治せません
    現在1歳と0歳の子供を育ててますが一緒に住んでいるパートナーにたいしての暴言などが止まれません
    私が何も考えずに発する言葉で傷ついているようです
    複数の障害を持つ私といるのはとても困難な事だと思います、何度も別れ話をされていますが子供がいるのでお互い決心がまだつかない感じです、子供がまた小さいうちに別れるべきでしょうか

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  • いろんな悩みが交差しています

    うつで仕事は休職してます
    症状も落ち着かず、出掛けるのがしんどいです
    生きたくない

    恋愛こじれてます

    現在1年ほどお付き合いしている彼氏もいるのですが、、
    普段の連絡はほとんどなく愛情表現も下手くそ、私の寂しさには寄り添ってくれない、、
    うつ病、ADHDのこと言っても、甘えだと言われる

    辛すぎて別れたい気もするけど、一人になるのは怖い、、

    新しい気になる人もいるけど、毎日のやりとり、ADHDのことも受け止めてくれて、頑張ってるねと言ってくれるけど、、

    付き合うのかどうかはいま考えてるところと言われてしまい、、
    こちらももやもやして話すのが怖くなってしまい、、

    もうとにかく寂しくて、、
    でも誰でもいいわけじゃなくて、、

    誰も頼れる人もおらず、辛いです

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  • 40代独身女です。
    昨年から部署異動になり、仕事がうまくできなくなりました。商品の開発をする仕事なのですが、興味のないジャンルのものを開発するのがとてもつらく、何も思い浮かびません。仕事の優先順位をつけられず、仕事の期限ぎりぎりなんてことがしょっちゅうあります。何かの病気なのかと思い、ADHDの自己診断をしたところ、当てはまるため、障害があったのかと今になってわかりました。あくまで自己判断ですが。とても生きづらく、仕事も満足にできないので、お給料を貰っていることが心苦しく、何も貢献できない自分が情けなくて・・・。クリエイティブな仕事は向いていないんだと思います。ADHDは克服することができるんですかね。こんな年になって今更わかってもどうにもできない。仕事を辞めても転職先が見つからないだろうし。毎日辛いです。

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  • クリニックを転院しました。

    今までADHDと診断されていました。

    紹介状を書いた医師と受け取る医師によって、ニュアンス、解釈の違いが大きく出ますね。

    今まで私の困り事等が、私の意図していた所と違いが有りました。
    正直本当に困りました。

    かなり時間を掛けて新しい医師に説明する必要が有りそうです。
    あまり聞く耳が無さそうですが…。
    (私の説明に対して否定的で話の途中で遮って自分の話をしてくる)

    今度のクリニックでは自閉的な所があると言う診断があるそうです。

    そして、日常の出来事がフラッシュバックしているのでは…とも。

    また、プライドが高いのも原因では…と。

    自閉的な所は自覚しています。
    たしかに人付き合いが苦手です。

    日常の出来事がフラッシュバックは良く分かりませんでした。
    愚痴は言いますけど出来るだけ忘れる様にしていますし、この前もこんな感じな事を言われたされたな。と言う程度です。

    プライドはある程度はないとダメでしょう。
    融通出来る所、他人に合わせる所は合わせていますが…。
    そうじゃないと世間は暮らせないでしょう。

    今回、新しい薬を処方されました。
    フルボキサミンマレイン酸塩錠25mg1日2回朝夕食後1回1錠です。

    記載されている効能効果は、「過去のいやな体験による辛い感情をやわらげます。また、過度の不安や緊張、及びゆううつな気分を改善する薬です。ある考えや行動をやめる事ができない(強迫症状)にも有効です。」

    あまりあてはまる所(気付いていないのかもしれませんが…)が無いので。

    ものは試しにと次回の通院日まで続けてみようと思います。

    このクリニックでも認知行動療法と言うものは無い様です。

    結局、今までと同じ。
    ①自分の体験してきたその場のTPOに基づく失礼の無い行動や話方。
    ②薬の効果を補助的に利用する。
    ③予定をアラームで知らせてくれるアプリを使う。
    ④お金の管理は上手な家族に任せ、どうしてもの時は相談する。
    ⑤苦手な人物とは一定の距離を置く
    ⑥上記の事を状況に合わせ、自身の考え方を更新する。
    その他です。

    医師とは最初の印象が一番大事ですが、転職に際しての転院ですので。上手くやらなくてはなりません。

    転職先の休日に合わせたクリニックを選定しましたので、医師にはそれなりに合わせて頂かなくてはなりません。

    無理なら主治医を変えて頂くか、新たなクリニックを探さなくてはと思います。

    転職先には私の発達障がいの話はしていますが、一般労働者枠での採用ですので。それに今までより休みが多い会社ですので、頑張る必要が有ります。
    私と私の家族為にも。

    最後に、
    「7割から7割5分くらいで仕事をすれば」と言われたのが印象的でした。

    私の診察もそれくらいなのでしょう…この医師は。

    転職したら少しは状況が変わるでしょう。
    これも人生でしょうか?

    辛いですね。

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  • 耳からの情報が入りにくいため、引き継ぎの時期が毎年辛い。。こんなこと聞いてもいいのかな?変に思われないかな?と聞けずに一人で悩むから胃が痛い。
    辞めたいけど、こんな時期に辞めて迷惑だなぁ。と思われないかな。
    人目を気にするあまり、辛い生き方してるなぁ。。。

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  • 私はADHDがあると思ってるドクターには診断は要らないかな、必要なら発達検査するけど?とは言われてる。検査してもらえば良かったのかなと最近思ってる。
    子供会やPTAの役員仕事が辛い。うまく発言できなくてぼんやり聞いちゃってる。今年度コロナで行事が減ってるとはいえ大きな役員をしてるからもっと発言したり仕切ったりしないといけないのに出来ないから見かねた会長がやってくれてる。
    相手が言ってることも瞬時に理解できずついていくのに必至。最悪理解できない。人付き合いが苦手なので人との接点を減らすよう努力してる。かなりの田舎に住んでるから人知れず困ったり辛かったりが多いけど周りに知られるのも噂になるのも怖い。
    仕事は清掃のおばちゃん。30代でこれどうなの?と思うような仕事だけどその他の仕事をやれる自信がない。

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  • 発達障害の診断にあたって、医者とカウンセラーに何を訴えるべきだったのか今でも分からない。
    困ってることと具体的なエピソードの準備を、とネットにあるのを参考に診断に挑んだものの、自身の困り感をうまく説明できなかった。発達障害らしいエピソードや困り事を意図的に抽出して伝えるべきだったのか、困ってること辛いことを全く理解されなかった。
    結果、恋人がいる大学に入ってるバイトもできてる一人っ子で情緒豊か、ということで発達障害の診断は降りなかった。
    恋人とも喧嘩ばかり、大学でも提出物が出せない遅刻する、自然なコミュニケーションは取れない、就活も失敗、医者に何一つ困り事が伝わらなかった。
    別の病院で再診断を受けたいが、その時は何を、どの程度、どうやって伝えるべきなのだろうか。

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  • 生活保護を受けてます。
    受けたくて受けてるんじゃありません。
    私だって、働いて生活保護から抜け出したい。
    市役所のケースワーカーから虐められて辛いです。
    助けて。
    うつがどんどんひどくなっていく。

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  • 発達障害と二次障害を持ってます。最近、周りが自分を見て笑ったり、ニヤッてしたり好奇の目で見ているように感じて辛いです。
    私の気のせいなのかわかりません。
    皆さんも同じような経験ありますか?

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  • ネットの自己診断をして、自分はグレーなんじゃないかと思っています。
    普通が一番の家族の中で育ち、頑張って普通になろうとしましたが、普通が一番難しかったです。

    辛いです、消えたいけど勇気もなくて、ただ毎日生きています。

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  • 今年、ADHDとASDと診察されました。
    きっかけは付き合っていた人から発達障害の話を聞き、自分もそうなんじゃないかという話になり検査しました。
    その後、二次障害で自己愛性パーソナリティーをかかえてます。
    問題は自己愛なのですが、周りを振り回し傷付け苦しめているのが辛い。
    自分なんかいなきゃいいんだ、別れてからも苦しめ続けてしまったのになんで…
    何回もさよならしてるのに何故。

    相手が何が言いたいのか、何がしたいのかわからない。
    何故失望するのわかっているのに…
    自分がいるから苦しい思いしてるのに。
    辛いです。自分が苦しいのは自業自得だからいいんです
    どうしたらいいかわからない

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  • 初めて味わう喪失感…
    子どもの頃や職場では通過してきてるのに、ここずっと働く気がおきなくて…
    元カレと別れてからは特に。身近だった元カレが離れてあっという間にいなくなってしまったのは本当に苦しい。
    私が健常者だったら愛することがわかっていたら、もっと長生きできていたかもしれない。
    仕事辞めても他の仕事を始めようと資格講座始めたり、本を買い漁ったけど、全然進まない…
    昨日からもしかして?と思って案の定当たってた。全然眠れないし。
    軽度だけど、広汎性発達障害と不注意優勢型注意欠陥障害があります。
    2次うつが度々出やすく、rtms療法で一度は寛解した筈が、元カレにより再発。ホントに怒らせる天才だったと思う。周りや家族を不幸にするとこホントに嫌になった。苦しい。円満そうな人が羨ましくて羨ましくて。皆生きてるのがすごい。
    もう2度と恋愛しない。結婚もしない。子どもも切望されてたけど、ただでさえ育てられないのに、自分と似たら辛い人生になると思うし。
    しばらく何もできない…辛い😭

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  • 現在、都内のアパート型のグループホームに入っております。ADHDとASDです。
    グループホームの存在を知ったのは前に通っていた就労移行施設の職員さんの勧めです。ほとんど無料で住めるからとのことで入りました。
    入居の時にグループホームの施設長さんからは「ウチは一人暮らし型だから求められなければ干渉しない。困ったことがあれば言ってね。発達障害なら命の危険のあるものじゃないけど訪問看護一応つける?」というようなことを最初の説明で言われていましたが、話が違うと感じています。

    まず、月に2回は職員さんがアポなしでやってくるのが迷惑です。玄関先で玄関を開けたまま立ち話を数分。かと思えば戸を開けて部屋の様子を見せろと言って引かなかったりプライバシーなどありません。

    訪問看護も一応つけるという感じだったのに、保険証の手続きに手間取って入居1ヶ月経ってからようやく手続きを終えるまでかなり厳しく早くしろと圧をかけられました。保険証と受給者証を前に住んでいた区のもののままで新しい住所の記載にしないといけないというややこしいことをしないといけなくて窓口で説明が伝わらず(保健師さんの指示通りに動いていたのに)かなり時間がかかりました。
    訪問看護の手続きをはやく

    この時点で既に泣きたいくらいしんどかったのですが、毎週の訪問看護が義務になっているのも辛いです。

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  • 学生時代に軽度のパニック障害を患いずっと自由気ままなフリーター生活を送っていましたが、今年に入り就職する機会がやってきました。
    半年ほど働き、自分のことを発達障害じゃないかと思っています。
    というのも、
    ・理解力がとても遅い(仕事後や休日に勉強をしています)
    ・文脈が長く内容が多い指示は言われているうちに頭が真っ白になる
    ・自分の言葉で説明ができない(話しているうちに何を喋っているかわからなくなります)

    以上の理由で教育してくださっている上司もいよいよ呆れてきているのか、最近は私が質問や指示を聞こうとすると目を合わせてくれなかったり大きな溜息をついたり、それでまた萎縮してしまう自分がいます。
    「苛立たせないように聞きたいことをまとめないと」「一度に伝えられるようきならないと」と思って整理していると、また大きな溜息が聞こえてくることがあります。

    そりゃそうだと思います。
    何ヶ月も教育していただいて思うような成果の出ない社員など見ていて苛々するのも突然です。

    でも、私はこれ以上頑張り方がわからなくて苦しいです。

    色々、検索をしていてここに辿り着きました。
    患っていたパニック障害も落ち着いてきて、やっと人並みに電車に乗ったり働きに出たりできるようになって凄く嬉しかったのに、また逆戻りしてしまいそうで怖いです。

    思い過ごしかも知れませんが、やっぱり発達障害かなと思います。
    病院へ行き自分との付き合い方がわかれば少しは楽になれるのでしょうか。
    毎日が辛いです。

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  • 一年前にASDと診断されました。周囲には言っていません。元々事務をしていましたが、マルチタスクで向いてない事務は避け、エンジニアになろうとスクールに通い、今年の春、就職先の目処が立ちました。
    ところが、仕事が無いのです。
    コロナの影響で、未経験者には仕事が無いようです。キャリアチェンジの目標が霞んでしまいました。

    事務をやっていた時は、毎日死にたいと思っていました。他の仕事もした事がありますが、辛い事が多かったです。もうこんな思いはしたくない。だから真剣に自分と向き合って、将来のことを考えたのに、あんまりです。コロナが憎い。
    元々生きづらかったのに、拍車がかかってしまいました。

    生き延びるために生きたくない。そんなの、ただの辛い延命だ。
    人並みに生きたいだけなのに。これからどうしたら?
    仕事を得るチャンス、人生をより良く生きるチャンスが、無くなっていくのが怖いです。

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