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トピックタグ: 疲れ

20件のトピックを表示中 - 21 - 40件目 (全60件中)
  • 就労支援移行所でパワハラという単語はおかしいかもしれませんが事務所のトップをしている人が会話が通じなくてそこを辞めるか辞めないかの瀬戸際にいます。
    とにかく女王様気質、言うことを聞かないメンバーには怒鳴ることもあり誰かの個人のエピソードを名前は出さなくても笑いながら話してくる、今日は情報共有という名目でその職員への不安を別の職員へつらつら述べていて口封じしていたのを無理やり話させたらしく怒鳴られました。現在在宅での訓練ですが辞めてしまえと言われました。
    こんな女王様気質な職員が居ていいのでしょうか?これが普通なのですか?疲れました、私が死んだらこの人のせいだと思ってください。
    誰に、どこに訴えたら改善されるのか分かりません…
    発達障害つらい…

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  • 人の感情?にあんまり共感できない・・・。だけど友達と付き合っていくために、それ凄い分かる~、とか言って共感しているふりをする。
    自分の気持ちや存在もあやふやだし、芯がはっきりしていないから、自分と友達との関係や立ち位置を決めることが全然できない。器質的な問題。
    人と関わると物凄く疲れる。なんてしゃべったら良いのか、正解を探してしまう。一人になりたい。だけど、人と関わらない孤独な自分はみじめなように思えて辛いし、周囲の目が怖い。この矛盾に疲れる。
    いつも一緒に居てくれる友達に謝りたい。
    こんな人間としておかしい奴でごめんって。
    見えている世界も無感動だし、虚無感で死にそう。
    人間として生まれてくるべきじゃなかったのか。人とうまく関われない、根本的に繋がらないのに、なんで人間として生まれてきてしまったのだろう。
    もう、どっかの自然の中で一人で暮らして、野垂れ死んだらそれはそれで良いような気がしてくる。自然の中に居ると、まだ生きている実感が湧く。

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  • 吐き出させてくださいすみません。
    これから結婚する予定の彼と同棲を始めました。
    彼はおそらく発達障害とアスペルガーを持ち合わせていて、落ち着いたら病院に行こう二人で決めています。
    同棲してからとても忙しく、3週間ほどセックスできずにいたら、
    昨日の夜中、自分が疲れて寝てしまったことで今日もできなかった。悲しい。と、リビングで体育座りしたまま動かなくなってそのまま一人でドライブへ。
    同棲早々、つかれた…。
    すみません。
    ごめんなさい。

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  • 暗い話でごめんなさい。少し吐き出したくなりました
    休日はいつも寝ています
    資格を取ることを勧められましたが働きながら勉強することが苦痛で早くも挫折しそうです
    趣味は何をやっても続かないので特に好きな事もない面白味のない人間です
    多分働かなくていいと言われればずっと寝てダラダラして余生を過ごすと思う。何をしても楽しくない。嫌なことが増えるだけ。ストレス解消方や疲れの取り方がわからない。やる気の出し方もわからない。ただなにもしたくない。けど死ぬ勇気もない。死んだように生きてます

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  • 自分のことばかり延々と話すことってありますか?
    私は人に話を振られるとつい言わなくていい身の上話までしてしまいます
    それで親から「あまりプライバシーの事を話すな」「相手にも話を振れ」と言われます
    反対に改まった話し方は苦手で、学校や職場等では大人しく無口な人と思われています
    人との距離感が極端すぎて自分でも疲れます。話した後に後悔して一人反省会をする事が子供の頃からありました

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  • 僕はADHDとASDをあわせ持ってます。色々な困難さを持っていますが一番大変なのがコミュニケーションの問題です。挨拶さえするのが苦痛です。もしかすると以前挨拶をしたとき無視(何度もしたので聞こえていると思います)されて顔を背けられたのがトラウマになっているのかもしれません。僕は誰かを不快に思わせるつもりで言っている訳ではないですがよく「あなたと話していると腹が立つ」「何でそんなこと聞くの?」とか言われます。僕はこういう事があってから人との会話が苦手になりました。本とかだコミュニケーションの取り方を調べてみましたがよく分かりません。コミュニケーションに問題があって克服された方がいましたらお話聞かせて下さい。僕は人の事が煩わしいと思いながらとてもさみしがり屋で本当は人と関わりたいのです。でもどうすれば人と上手く関われるか分からず遠くから人を見ているだけです。そんな生活に疲れて来ました。些細な事でも良いので何かお話聞かせて下さい。宜しくお願い致します。

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  • 自信がないせいか外を歩くと変な人に絡まれやすいです。
    さっきも女性に「邪魔なんだよ!ヨウゴ!」「ヨウゴのオババンとか疲れるわ〜」とこっちに向かって言われました。私20代なんですけど……。
    明らかに関わったらいけないような感じがしたので目を合わさず無視しましたが、やっぱり気分は良くないです。
    それより気になったんですけどヨウゴってなんでしょう?
    養護?障害者のこと?あまり気にしてはいけないとは思いつつも発達なのがそこにいるだけでわかってしまうのかなと考えてしまいます

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  • 元々数年前に摂食障害と診断されて、先日、自閉スペクトラムと診断を受けました。
    自己診断ではADHD.LDもあるのかなとか思いますが、病名は一つしかつかない。併存はしないと言われました。
    もっともっと沢山検査して、納得して全てがハッキリした上で診断受けたかったのに拒否されました。モヤモヤ止まりません。手帳取ることや他の疾患を疑い病名付けたがる?増やしたがるのも全てが可笑しい。世間とずれてる‼️もっと世間や一般常識を勉強した方がいいと言われました。親にも散々可笑しい。普通ではない。変わってると各特性について責められ否定されて傷つきました。
    もう、疲れたので独り暮らしして静かに逝こうかなとか思います。周りには反対されてるけど毎日が辛くて苦しくて耐え難い。なのに、医者にも理解されずに特性のせいにされて逃げてるとしかおもえない。私に原因があって可笑しいのは事実かもしれないけど、治らない、自分では仕方ないところをつつかれると傷つきます。行きたくも会いたくもない。でも、行けと言われるので後一度は仕方なくいきます。結局、皆に理解されないなら生きてても苦しいだけです。

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  • グレーゾーンの発達障害に薬がどの程度効くのでしょうか。
    クローズで就業していますが、同じ部内の人間関係のストレスと仕事のプレッシャーで脳が疲れてしまい、発達障害にありがちな的外れな言動や細かいミスが増えてきて、居づらくなってます。
    薬の効き目は個人差があるし、30後半で診断されてもその後の人生が巻き返せるとは思っていないので先延ばしにしていました。でも、一度診てもらって特性はこれと示してもらった方がいいのでしょうか。
    薬を服用してここが変わったというのを教えていただきたいです。

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  • 仕事や旅行で帰ってきた時に、とんでもない事をされたり知らない人が家にいると爆発しそうになる。
    仕事終わりに1時間時間潰して帰れば、心の余裕が出来るんでしょうか。
    キレたくないから、疲れてる時は問題を持ってこないで欲しい。そういう家族がいる人、みんなどうされてますか

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  • 今日、通っている病院のデイケアでの知り合いに酷いことを言われました……
    幼い頃より、感情や気分の起伏が激しく、その時は疲れていたのもあって軽く塩対応をしていました。
    そうしたら、電車を降りて真っ先にLineで「ブスっとしてたらブスだよ」(だったと思います)と送ってきました。
    正直、これが原因で病院に行きたく無くなりそうです。

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  • 話し相手も家の外に居場所もない…
    もう疲れた…
    居場所を探してみたけど居心地の良いところは結局見つからなかった…
    30を過ぎたら友達なんて作れないし、孤独だ…
    何のために生きているのかがわからない…

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  • ASDの社会人です。
    わたしは、睡眠をとっていてもあくびがとまりません。昼夜問わず、家でもお出かけ先でも、お客さんがいても、おしゃべり中でも………とにかくあくびがとまりません。
    退屈そうな授業や会議でも、周りは大きなあくびをしないし、あくびをしちゃったときの行動(口を手で塞ぐなど)がみられず、わたしだけが何回もやってるのがすごく恥ずかしくなります。
    わたしは教員をしてましたが、職員室で眠気が急にきたり、体育館での講習の途中で寝てしまって、生徒に「先生寝てたでしょ(笑)」と言われ、からかわれたことをひどく恥ずかしく感じています。

    ASDのひとは、頭を常にフル回転して疲れがたまりやすいから………とは言いますが、これは単純な睡眠障害なのかはわかりません。睡眠でお悩みの発達の方はいらっしゃいますか。
    何かしらのアドバイスがあればうれしいでさ。

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  • 私は年中体が怠いです。仕事、過集中の後は特に頭が酸欠みたくなります。
    疲れやすさは発達と関係しているのか?同じように感じている方いますか?

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  • グレーゾーンの発達障害なので結婚はしないで人生終わらせるつもりだけど、職場だといい年して独身だとちょっと肩身がせまい。結婚しないと、まともな大人に見られないのかなと思うと辛いけど、今から新しい関係を築いて他人と住むには疲れてしまう。普通の人に見えるように体力と気力を使っているから、他人に振り分けられる余裕がないんだよね。

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  • 会社の上司(45歳男性)がADHDと思われます。対処方法がわからず困っております。当方30歳女性、発達障害について大学院にて専門的に学びましたが、メーカーで一般職入社2年目として働いております。
    上司が明らかにADHDである可能性が高く、日常業務に支障があります。上司が疲れていたり、精神的に参っていたりする際に、唯一の部下である私を、避難し、自分を肯定しようとします。その心理は理解できるのですが、その際に、どのように受け答えるのが、本人にとって1番楽で、仕事がスムーズに行くのかがわかりません。
    本人の趣味や嗜好に合わせて、仕事をカスタマイズしなければならず、本来やらなくても良い業務が多数発生し、本業がすすみません。また、本人は指示した事や、本人自身の発言、指示内容等も忘れがちです。そのため毎回メールや表を用いて、一から順序立てて、視覚的に説明しています。
    彼が自分を上野立場にするために、私を下に見て、自分を肯定する行為は理解できるのですが、明らかに理不尽のことばかりで、毎日このようなことばかりだと、こちらが落ち込んでしまいそうです。
    どのようにしたら、爽やかに受け流し、相手を納得させ、かつ業務をスピーディにこなせるのでしょうか。
    彼がADHDの可能性は多部署の方も懸念しておりますが、現在私を含め3人しかいない部署なので、相談相手がいません。
    それから、多部署と揉めることが多いため、その仲介役、調整役として駆り出されることも多く、今では自分の業務プラス彼の秘書業務で、仕事がいっぱいいっぱいです。

    ADHDの上司の、間違った指示や意見を正しく軌道修正し、かつ怒りを伴わずに仕事を進めてもらうためには、何かいい工夫はないでしょうか。
    こうしてもらえるといいとか、こういう話し方だと、間違いを指摘されても受け入れやすいとか、なんでもいいので、アドバイスを頂けますと嬉しいです。
    また、私の書き方が至らない面もあるかと思います。気に障った方がいらっしゃいましたら、ごめんなさい。

    ただ、私も精神的にだいぶ参っています。
    助けていただけますでしょうか。
    よろしくお願いします。

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  • 皆さん始めまして。こんばんは。
    私は昨年ADHD&軽度のアスペルガーと正式に診断されたものです。
    保険所持で、コンサータも服用してます。

    現在の派遣先の事です。
    私は某大手電気メーカーの半導体工場で派遣として働いていました。9月末に正社員に採用されましたが、泣く泣く辞退しました。
    理由といたしましては・・・・・

    ①直属の上司からのモラハラに近い言動と無駄な拘り・ズルさ。
    後班との交代時に機械を終らせないようにしろだの、機械整備の人を上手いこと言って誤魔化せとか・・・
    (また、流石に自分の母親の事をバカにするかの如くの台詞は本当に許せなかったです)

    ②この会社は3つの班に別れており、基本的に変わる事はない。(個人的にこれがかなりキツかったです。上司も常に一緒なので・・・今までの仕事は毎日ずっとメンバー固定と言うことは有りませんでした)

    ③如何せんこの病気なので他の工程にチェンジするのも怖い(自分の班は他の工程にも癖のある人が多く、その人が居る工程は派遣でも退職者が絶えません。その工程に異動の可能性もあった)

    ④話が判らず、職員の事を考えない作業長(他の班の作業長と違って職員の事を考えないため、ワケわからない異動を行ったり、この製品を直ぐに掛けろ等の電話が多いために落ち着いて仕事出来ない)

    ⑤出稼ぎで地元から出ている上、1日12時間労働な故に仕事終わると皆疲れて直ぐ帰って休んでしまうので、録にコミュニケーションが取れない。仕事中に軽くする程度。
    (また折角気の合う人が出来ても、違う班の人では休みが合わないので全く交流が持てない)

    他にもありますが大まかに纏めるとこれくらいですね。何か聞きたいことがあったらお答えしますのでお気軽にどうぞ。

    また、もしも皆さんが自分の様な状況だったらどうでしょうかね?それも合わせてお話をお聞かせ願いたいです。

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  • 発達障害と診断されたわけではないけど、幼少期から少し変わった子で、友達ができにくかったり周囲との違和感を感じながら生きてきました。
    職場は若い女性が多く、自分も女性なのですが、同年代の若い人が苦手です(気の知れた友達は別)。女子特有の人間関係におけるルールとか、マシンガントークとか、雑談のように目的のない会話をキャッキャッしながらするのが本当に苦手なんです。
    おかげで馴染めないし、お昼ご飯の雑談も苦手で、ほとんどの人が食堂で一緒に食べている中、私だけ時々外に出て1人ご飯してます。
    毎日傷つき悩むのに疲れ、早く結婚して寿退社しようと四六時中考えています。正社員として組織の中でやっていくには、私にとっては困難なことが多すぎて、とても辛いことなんです。
    この人間関係における悩みは私の力ではどうすることもできないと思うので、自分の少しでも生きやすいように折り合いをつけて生きていこうと決心し、そこで色々考えて必要なのが結婚して寿退社することでした。逃げだとは思っていません。人には向き不向きがあるため、私は会社のような組織が苦手だから組織で頑張ることは諦め、自分の可能な範囲でパートなどで頑張ろうと思っています。
    私のように、独身女性の方で、会社が辛く、寿退社希望の方いますか?
    同じ考えの方がいれば心強いです。

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  • 人と関わると疲れる
    人と喋りたくない
    人目を避ける
    自分に自信が無い
    こんなんだから友達がいない
    でも寂しい
    仕事はできる気がしないからしてない
    ADHDかな?鬱かな?
    私と同じような人いますか?
    人との関わり方がわかりません。
    上手く付き合える方法があれば教えてください

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  • かなり長文です。
    転職して今で2年目で昔から人に馴染めなくて大人になった者です。要領が良くなくて仕事も遅いため「もっと仕事を早くしろ」とよく言われます。実際仕事は遅いのですがそのくせミスも多いのです。
    就職時から朝礼前には仕事場周辺の掃除を私の後に入ってきた後輩達と行ったりしています。
    1年ほど前から、メインの仕事とは別に私の中では荷の重たい外部とのやり取りを先輩とのペアで時間外にやる様にと上司からは指示を受けて行っています。
    先輩はその仕事が嫌らしく、それとなく私に仕事を振ってきます。初めは先輩と私が上司から注意指導を、受けていましたが、次第に私のみ怒られるようになっている状態です。時間外にする事が多く疲れてしまい、メインの仕事も期限がシビアなのもあって焦りが凄くあり参ってしまいます。

    メインの仕事では、先輩から指導を受けたやり方で仕事を行わず失敗を恐れて、自分が納得行くやり方で行ったりする事が多く、上司から「まず先輩の言われたやり方を行わなければ駄目です」「教えたのに自分のやり方するなら。教えるんじゃなかった。と思われますよ」とよく言われます。
    実際、就職当初から先輩に「お前は俺の言うこと聞かんなぁ。」と言われていました。また、物覚えも悪く「これは何回もやったでしょ?もう聞かずに自分で考えなさい。2年もやっているのだから」とまで言われる始末。

    最近では暗算や物覚え等が悪く、人付き合いも苦手なので、発達障害ではないかと思い精神科病院に行き、検査を受けるつもりでしたが、初回は問診のみ行われ「仕事のミスが多く、仕事中にウトウトしてしまう」ことなどを伝えました。
    他にもドクターは、仕事上で「クビにされる様な程の事がありましたか?」と聞かれたりもされましたが私はそのような事はないと思っていたので「ないです。」と伝えてしまいました。
    実際は「他の会社なら首にされているかもしれないレベルです」と上司に言われていましたが伝えれていません。
    初診では睡眠導入剤と睡眠時の脳波検査の予約をし(後日、脳波結果には異常はないと伝えられました。画像等を見せながらの説明はありませんでした)発達障害の簡単なパンフレットのような物も渡され、チェック項目があり、当てはまる物にレ点を入れるタイプでした。自分の親にも変わった様子がないかチェックをしてもらその中には小さい頃にあった、変わった様子がないか等を書いてあるものでした。
    次の受診でパンフレットを渡したのですが、お医者さんは「ちょっと発達障害の傾向もあるみたいですが、仕事がうまく行っているなら大丈夫でしょう」との事で発達障害の検査が終わってしまいました。
    睡眠導入剤のおかげか、ミスは減ったのですが、先輩から言われた事等をすぐ忘れてしまいます。メモは付けているつもりなのですが…。
    私が感じているのは、言葉の裏にある意味を理解するのが苦手なのと、会話中の大事な部分を聞き逃してしまっているので、自分の中で噛み砕き「こういう意味ですよね?」と伝えたりもしていますがうまく行かない所。
    相手に対する説明が非常に下手で「言っている意味がわからない何が言いたいの」とよく言われる事。
    人の中では限りなく浮く事。YesNoが言えない事。周りの人達は上手く人間関係を行えているのに出来ないのが辛いです。周りで陰口も聞こえてくるのがわかるぐらいで、毎朝起きるのが辛いです。
    誰が良きアドバイスを頂けると幸いです。

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