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無理せずに生きる方法を誰か教えてほしい もう切実すぎて そろ

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  • 無理せずに生きる方法を誰か教えてほしい

    もう切実すぎて

    そろそろ弱音吐きそう

    4+
    • 2.
    • 匿名 さん
    • 返信

    弱音吐きましょうよ(^-^)
    今の生活状況わかりませんが、
    吐いた方が楽になります。

    1+
    • 3.
    • 匿名 さん
    • 返信

    もしかして、ここで友達が出来なくて辛いという質問された方ですか?
    そうなら、私の回答で混乱させてしまったようで、逆に申し訳ないです…

    無理せず生きるには、たまに弱音や愚痴を吐ける場所を作ること、です。吐き出したら、少しは楽になって、次に繋がるかなと思っています。過度の我慢は特性の悪化に繋がります。

    質問者さんには、ここがあります。ここには発達障害の仲間が少なからずいます!

    1+
    • 4.
    • 匿名 さん
    • 返信
    >>3

    >もしかして、ここで友達が出来なくて辛いという質問された方ですか?
    それは私です
    匿名や公開の場だとリアルバレのリスクもあり言えないことが多いと思うんですが
    リアルではそういう場所をどうやって作ってますか?

    0
    • 5.
    • 匿名 さん
    • 返信
    >>4

    矛盾した意見かもしれませんが、今は、作るとかはあまり意識した事はないです。
    私の場合は無理に作ろうとすると、何故か自分と合わない人が寄ってきて、無理し過ぎて疲れてしまうので…
    今は健常者の夫が唯一の愚痴聞き役です。それでも、愚痴が長くならないようにかなり気を使っています。

    もし発達障害関連の悩みなら、お住まいの地域の当事者会に参加してこういう事に悩んでるのですが…と意見してみるとか、いいかもしれません。
    当事者会なら、もしかしたら友達も出来るかもしれませんし。

    あまり、お役に立てなくてすみません…

    1+
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