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体力のカバーってなにかされていますか? 気候による変化に弱く、

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  • 体力のカバーってなにかされていますか?
    気候による変化に弱く、すぐ疲れる。体を動かす仕事をしているのですぐ休憩する人と思われていそうで怖い。
    寒さにも暑さにも弱いです。動けるけど、貧血のように体が重くなります。
    一応、秋ウコンとビタミンは飲んでいます。

    1+
    • 2.
    • 匿名 さん
    • 返信

    早寝早起き三食きちんと。なんとなくではなく努めて健康的な生活をするようにしてから頭も体も調子が上がりました。

    6+
    • 3.
    • 匿名 さん
    • 返信

    ありがとうございます。生活を整えることを意識してみようと思います

    1+
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体力のカバーってなにかされていますか?
気候による変化に弱く、すぐ疲れる。体を動かす仕事をしているのですぐ休憩する人と思われていそうで怖い。
寒さにも暑さにも弱いです。動けるけど、貧血のように体が重くなります。
一応、秋ウコンとビタミンは飲んでいます。

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