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アスペルガー症候群孤立型です。 仕事場で「元気ないね。」「元気

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  • アスペルガー症候群孤立型です。
    仕事場で「元気ないね。」「元気?」「テンション低いね」といちいち心配されます。
    他人とのコミュニケーションで気を使い、話しかけられることに怯えながら仕事してるので人一倍疲れるし、健常者のように明るく元気でいるのはできません。それでも頑張って出来る限り普通のように装っていますが。でもそんな風に思っていることを分かってくれる人はいないし、心配されて申し訳ないというか、、、困るという感じです。
    文章書くの下手ですみません。

    12+
    • 2.
    • yas@yasuo さん
    • 返信

    そうですね。出勤するだけでも気力を振り絞って、仕事頑張るエネルギーがほとんど残っていないような感じ。最近、診断を受けたので自分はそういう障害を持つ身として、受け入れて、気分的には楽になりました。それまではなんで元気が出せないのか自分でもどかしかったのですが。やっと自分がどう言う人間か理解でき、無理しなくても良いんだと思っています。

    3+
    • 3.
    • 匿名 さん
    • 返信

    本当に、朝出かける時間が近づくにつれてとても憂鬱になります。
    難しいですが、自分のことを自分で受け入れて認めてあげることが大切ですね。
    共感して頂いて少し気持ちが楽になりました。
    ありがとうございます。

    2+
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アスペルガー症候群孤立型です。
仕事場で「元気ないね。」「元気?」「テンション低いね」といちいち心配されます。
他人とのコミュニケーションで気を使い、話しかけられることに怯えながら仕事してるので人一倍疲れるし、健常者のように明るく元気でいるのはできません。それでも頑張って出来る限り普通のように装っていますが。でもそんな風に思っていることを分かってくれる人はいないし、心配されて申し訳ないというか、、、困るという感じです。
文章書くの下手ですみません。

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