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初めましてこんにちは。今年の2月にADHDとASDと診断された

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  • 初めましてこんにちは。
    今年の2月にADHDとASDと診断された女です。仕事や対人関係が上手くいかず悩んでいた所、病院に行って発覚しました。
    現在は旦那に養って貰っている状態です。

    発覚してからは薬を飲みつつ障害にあった職につこうと思い勉強をしつつ、交友関係も見直し新しく友達も作ろうと頑張っています。

    ですが、やはり今までの失敗の経験から「勉強は上手くいくのだろうか？」「いずれこの友人達も私に嫌気がさして離れていってしまうのではないか？」と不安になり涙が出てきます。
    これが発達障害の特性の「認知の歪み」という所までは理解できたのですが、中々不安が消えません。

    同じような方いらっしゃいますか？

    0
    • 2.
    • さくら さん
    • 2019年4月15日 13:38
    • 返信

    初めまして！
    わたしは、診断はされてはいませんが、多分 ADHDではないかと思っている40代主婦です。
    以前、不安障害で心療内科に通っていたことはありますが。

    一応、仕事はパートをしています。
    友達も少ないです。
    最初は気が合って仲良くなっても、だんだんと離れていってしまいます。
    めげずに新しく友達を作ろうといつも努力はしていますが、なかなか、、。
    うめさんと同じで、不安です。

    改めて病院に行ってみようかと最近思っているところです。

    3+
    • 3.
    • うめ さん
    • 2019年4月23日 19:50
    • 返信
    >>2

    さくらさん返信ありがとうございます！
    私は仕事や人間関係の失敗続きで、二次障害の鬱になった感じです。
    元々落ち込みやすいのは自分で理解していましたが、早く病院に行けば良かったと後悔しています…。
    自信が地の底にまで落ちてパートする気力も無いですし。

    今仲良くなった人に私の悪い所を指摘して貰い、苦しいですが態度や距離感を変えた所少しずつ変わって来ている気がします。
    それでも不安は消えませんけどね。

    病院の先生に相談した所、ある程度の不安は誰にでも必要と言われました。
    思考の癖を治すにも認知療法が良いとの事です。私の行ってる病院は長い時間カウンセリングはして貰えないので、薬を貰いに行ってるだけですねー。
    でも「病院で診断して貰う」事で安心出来るなら、とりあえず行くでも良いと思いますよ。

    1+
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返信先:

初めましてこんにちは。
今年の2月にADHDとASDと診断された女です。仕事や対人関係が上手くいかず悩んでいた所、病院に行って発覚しました。
現在は旦那に養って貰っている状態です。

発覚してからは薬を飲みつつ障害にあった職につこうと思い勉強をしつつ、交友関係も見直し新しく友達も作ろうと頑張っています。

ですが、やはり今までの失敗の経験から「勉強は上手くいくのだろうか？」「いずれこの友人達も私に嫌気がさして離れていってしまうのではないか？」と不安になり涙が出てきます。
これが発達障害の特性の「認知の歪み」という所までは理解できたのですが、中々不安が消えません。

同じような方いらっしゃいますか？
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