こんにちは、私は大学生(女)です。お話聞いてくれたらとても嬉しいです。私は、自分がASD(自閉症スペクトラム)あるいは広汎性発達障害のいずれかを持っているかもしれないと考えています。
今は、医者に行くのも気が引けてしまって動けないでいるので、今までの私の悩みを、ここで吐き出させてください。

私は、自分とも他人とも上手く繋がることが出来ません。
自分と繋がらないというのは、「自分の気持ちを自覚しづらい」という風なことです。自分が何をしたいのかがよく分かっていないことが多いんです。そのため意見を求められると少し困ってしまいます。
他人と繋がらないというのは、他人が何を考えているか、どんな気持ちなのか直観的に察することができず、本当に分かち合うことが出来ないということです。人と話すって難しい…と落ち込むことが多々あります。

また、これは特殊なのかもしれませんが、自分の人格が連続していないように感じられます。恐らく普通の人は、自分の過去に何があって、どのような気持であったか等をスラスラと話すことができると思います。しかし、私は過去の自分がどんな風であったのか、についてあまりはっきりと覚えておらず、というか過去の自分が全く他人のように感じられたりするのです。だから、過去の話をすることが非常に苦痛です。自分について何も語れない薄っぺらい人間だ、と突き付けられるような気がして…。

あと、最近は慢性的に離人症が起こっていて、今ここに居る自分が他人であるかのように感じたり、世界に現実味がありません。

これらのようなことに長年ストレスを感じていましたが、なんとか、生活してきました。ちなみに、家庭内暴力や虐待、いじめは全くありませんでした(と、思いたい)。
しかし最近になって自分の異常さをだんだん自覚し始め、色々調べた結果、自閉症スペクトラムという可能性にたどり着きました。私が上に挙げた特徴が、自閉症スペクトラムの特徴と非常によく似ていたのです。医者にかかっていない以上、独断による詭弁であることには過ぎないのですが、いっそ、そうであってほしいとさえ思います。辛いので、何か拠り所が欲しいんです。
誰かにこのことを話せると良いのでしょうが、家族に話すのも気が引けてしまいます…。まして友達にこんなことを話したら引かれるでしょうし…。
この掲示板にいる皆さんは、どのようにして周りの人に悩みを打ち明けましたか？教えていただけると嬉しいです。

1. サイト公式投稿　2020年3月31日 13:35

こんにちは、私は大学生(女)です。お話聞いてくれたらとても嬉しいです。私は、自分がASD(自閉症スペクトラム)あるいは広汎性発達障害のいずれかを持っているかもしれないと考えています。
今は、医者に行くのも気が引けてしまって動けないでいるので、今までの私の悩みを、ここで吐き出させてください。

私は、自分とも他人とも上手く繋がることが出来ません。
自分と繋がらないというのは、「自分の気持ちを自覚しづらい」という風なことです。自分が何をしたいのかがよく分かっていないことが多いんです。そのため意見を求められると少し困ってしまいます。
他人と繋がらないというのは、他人が何を考えているか、どんな気持ちなのか直観的に察することができず、本当に分かち合うことが出来ないということです。人と話すって難しい…と落ち込むことが多々あります。

また、これは特殊なのかもしれませんが、自分の人格が連続していないように感じられます。恐らく普通の人は、自分の過去に何があって、どのような気持であったか等をスラスラと話すことができると思います。しかし、私は過去の自分がどんな風であったのか、についてあまりはっきりと覚えておらず、というか過去の自分が全く他人のように感じられたりするのです。だから、過去の話をすることが非常に苦痛です。自分について何も語れない薄っぺらい人間だ、と突き付けられるような気がして…。

あと、最近は慢性的に離人症が起こっていて、今ここに居る自分が他人であるかのように感じたり、世界に現実味がありません。

これらのようなことに長年ストレスを感じていましたが、なんとか、生活してきました。ちなみに、家庭内暴力や虐待、いじめは全くありませんでした(と、思いたい)。
しかし最近になって自分の異常さをだんだん自覚し始め、色々調べた結果、自閉症スペクトラムという可能性にたどり着きました。私が上に挙げた特徴が、自閉症スペクトラムの特徴と非常によく似ていたのです。医者にかかっていない以上、独断による詭弁であることには過ぎないのですが、いっそ、そうであってほしいとさえ思います。辛いので、何か拠り所が欲しいんです。
誰かにこのことを話せると良いのでしょうが、家族に話すのも気が引けてしまいます…。まして友達にこんなことを話したら引かれるでしょうし…。
この掲示板にいる皆さんは、どのようにして周りの人に悩みを打ち明けましたか？教えていただけると嬉しいです。

始めに「発達障害支援センター」に連絡して、専門のクリニックを紹介してもらいました。
その医者との話し合いで、SPECT検査（脳の血流を見る検査）を行い、その結果を親に見せました。

2. サイト公式投稿　2020年4月4日 12:01

始めに「発達障害支援センター」に連絡して、専門のクリニックを紹介してもらいました。
その医者との話し合いで、SPECT検査（脳の血流を見る検査）を行い、その結果を親に見せました。

何も考えず（というよりも、何か一歩想像するのは苦手ですので）
何も考えられず、

片っ端から悩みを打ち明けては、バカにされ、傷つけられ、嘲笑され、ののしられ、

その一方で、優しい言葉をかけてくれる人たちがいて、その中には良心の人もいたけど、内心はコバカにしていたんだなって、縁が切れてから気付くのもいて。
（コバカにしているのに、うわべだけ優しいことを言っている人間は、大丈夫。そのうち違和感を覚えます。怖がらず、切れましょう。）

そうしているうちに多くのトラウマを抱えるとともに、どの大人はどんな気でそんなことを言ってきたのか、悩むのもと考えるのも熟練されてしまい、

いつの間にか良いご縁に恵まれる中、好きなことで稼いでいました。
もちろん、トラウマに苦しみ、今も少しの薬を飲みながらだけど。

あと、たくさんの縁が切れた人間たちは、全員、
私の視界に入らないところで、もがき苦しんで死んでいきます。

だいじょうぶ！

3. サイト公式投稿　2020年4月16日 15:44

何も考えず（というよりも、何か一歩想像するのは苦手ですので）
何も考えられず、

片っ端から悩みを打ち明けては、バカにされ、傷つけられ、嘲笑され、ののしられ、

その一方で、優しい言葉をかけてくれる人たちがいて、その中には良心の人もいたけど、内心はコバカにしていたんだなって、縁が切れてから気付くのもいて。
（コバカにしているのに、うわべだけ優しいことを言っている人間は、大丈夫。そのうち違和感を覚えます。怖がらず、切れましょう。）

そうしているうちに多くのトラウマを抱えるとともに、どの大人はどんな気でそんなことを言ってきたのか、悩むのもと考えるのも熟練されてしまい、

いつの間にか良いご縁に恵まれる中、好きなことで稼いでいました。
もちろん、トラウマに苦しみ、今も少しの薬を飲みながらだけど。

あと、たくさんの縁が切れた人間たちは、全員、
私の視界に入らないところで、もがき苦しんで死んでいきます。

だいじょうぶ！

40代前半の男です。
半年前に広汎性発達障害と診断されました。

ここ最近、発達障害への世間の理解はとても進んだと思います。
ただし、ご家族・友人・知人に理解があるとは限りません。

相談するなら専門家が良いと思います。
２さんが書いてますが、各都道府県にある「発達障害支援センター」に相談すると良いと思います。
私もそうして、病院の受信に結び付きました。
サイトにアクセスすれば電話番号の記載がありますので、電話で相談にのってくれると思います。

それからすでにご存じだったら申し訳ないですが、
独立行政法人日本学生支援機構
http://www.jasso.go.jp/index.html
この様なサイトもあります。
【発達障害】でサイト内検索すれば、いろんな情報が出てきます。
また、通われている大学に相談窓口があるかもしれません。

質問者様の参考になれば幸いです。

4. サイト公式投稿　2020年5月28日 17:48

40代前半の男です。
半年前に広汎性発達障害と診断されました。

ここ最近、発達障害への世間の理解はとても進んだと思います。
ただし、ご家族・友人・知人に理解があるとは限りません。

相談するなら専門家が良いと思います。
２さんが書いてますが、各都道府県にある「発達障害支援センター」に相談すると良いと思います。
私もそうして、病院の受信に結び付きました。
サイトにアクセスすれば電話番号の記載がありますので、電話で相談にのってくれると思います。

それからすでにご存じだったら申し訳ないですが、
独立行政法人日本学生支援機構
http://www.jasso.go.jp/index.html
この様なサイトもあります。
【発達障害】でサイト内検索すれば、いろんな情報が出てきます。
また、通われている大学に相談窓口があるかもしれません。

質問者様の参考になれば幸いです。