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最近、嫌われる事への恐怖を常に感じています。友人や仲間と言える

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  • 最近、嫌われる事への恐怖を常に感じています。友人や仲間と言える存在は幸いにもいますが、発達障害をもっている事が分かってからは自分の思わぬ失言や失敗で、その友人や仲間達に嫌われてしまい、孤立する事が怖いです・・・
    勿論、嫌われないように言葉や言い方には常に気をつけています。

    発達障害をもっている以上、嫌われて孤立する覚悟を持たなければならないのでしょうか？

    4+
    • 2.
    • 匿名 さん
    • 2020年11月20日 14:15
    • 返信

    私はADHDです。お気持ちわかります。

    友人や仲間と呼べる人がいるのは素敵ですね★
    　健常でも意地悪な性格、人を傷つけても平気な人が世の中に沢山いるんだから、悲観する必要はないです。
    　どうか、孤立する覚悟なんてしないでください。一緒にいて楽な人と一緒にいればいいと思います。言いたい奴には言わせとけばいいし、そんなのは友達じゃないですよ。
    　

    3+
    • 3.
    • 匿名 さん
    • 2020年11月20日 20:52
    • 返信
    >>2

    1です。暖かいご返信、ありがとうございます😂
    ただ、最近は人と会う機会も減ってしまい、誰と一緒にいて楽なのかがまだ分からない状態です・・・

    それに、子供の頃から言いたい事があっても我慢をしていた反動からか、怒りが爆発すると中々止まらなかったり、納得いかない事を言われると喧嘩腰で言い返す事が多くなりました…。
    それが原因で、最近はTwitterのフォロワーさんと小競り合いをする事が度々あり、どうすれば良いのかについて悩んでいます・・・

    0
    • 4.
    • buraitekihatu さん
    • 2020年12月4日 19:06
    • 返信

    投稿からだいぶ遅れた回答で申し訳ありません。

    私が思うに、発達障害であれ定型であれ、
    全ての人から好かれるなんてのは至難の業であり
    それを目指していたら疲弊しきってしまうと感じるのです。

    常識的にあるまじき行為・・・
    例えば、金を借りていつまでも返さないとか、
    友人知人の交際相手を奪い取るとか、
    他人の秘密を第三者に言いふらすとか、
    どう考えても、自分がされたら嫌な行為をしなければ
    問題は無くいのではないでしょうか。

    そのような事にならないよう充分気を使い
    常識ある行動をしているのに、
    尚、友人知人が、嫌うような挙動をしてくるなら、
    一旦落ち着いて「何か気に障るような事をした？」と
    聞くでも良いし、
    良く分からない事で誤解しているようなら、
    しばらく距離を置くでも良いと思います。

    他人が嫌がると解っている事を、
    どうしても言ったりやったりしてしまうのを
    止められないなら、その辺をクリニックに
    相談してみればよいと感じます。

    そこまで至らずに、良く分からない事で避けられていたら、
    それこそ相手の五回があると思うので、
    問い質すナリ距離を置くなりすればいいと思います。

    私も、職場や友人関係など近しい環境では
    割と過剰に我慢した事も多かっただけに、
    一旦火が付くと、些細な事で、
    クレーマー並みの暴言で攻め立てたり、
    脅迫まがいの抗議をした事があります。
    今、こうして世間にいる事が不思議なくらいです。

    辛い気持ちはクリニックで話すなどして、
    リラックスして最良の方法を検討していけば
    良いのではないかと思われます。

    2+
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最近、嫌われる事への恐怖を常に感じています。友人や仲間と言える存在は幸いにもいますが、発達障害をもっている事が分かってからは自分の思わぬ失言や失敗で、その友人や仲間達に嫌われてしまい、孤立する事が怖いです・・・
勿論、嫌われないように言葉や言い方には常に気をつけています。

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