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計画を立てたり継続するのが苦手すぎて、今何もしていません。本当

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  • 計画を立てたり継続するのが苦手すぎて、今何もしていません。本当は資格の勉強をしたり仕事をしたいです。
    計画を立てることや継続のライフハックはありますか？

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    • 2.
    • てんいろ さん
    • 2021年7月15日 22:07
    • 返信

    はじめましてこんばんは！
    わたしも
    計画立てるの苦手でよくわかります！

    なので発達障害の私はいつも見切り発車で計画は立てません。
    計画を立てても計画通りにはなかなかいきませんしね。匿名さんが、勉強したい資格のことまずは調べる、このことからまずはじめてみてはいかがでしょう。次は教材を探す。計画より一つ一つやって行くのが良いと思います。ハックでないかもしれませんが、良かったら てんねんいろブログ 検索して見てください。何か役立つ情報が、あるかもしれません。

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    • 3.
    • 匿名 さん
    • 2021年8月10日 12:20
    • 返信

    https://yahoo.co.jp
    http://yahoo.co.jp

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    • 4.
    • 匿名 さん
    • 2021年8月10日 12:21
    • 返信

    bit.ly/375nsF8

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    • 5.
    • 匿名 さん
    • 2021年8月10日 12:22
    • 返信

    https://bit.ly/375nsF8

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    • 6.
    • 匿名 さん
    • 2021年9月14日 17:51
    • 返信

    自分で最近考えたライフハックですが、
    やらなきゃいけないことを
    一つのプロジェクトのように考えて、
    ゴールに向かうために、
    一つずつのステップをふせんに書いていきます。
    (タスクをゴールまでの順番にして、ノートに貼る)
    ひとつタスクが終わったら、
    ふせんを「DONE」のページに移す。
    そうすると、ふせんが減るごとに
    ゴールまであと少し、という気持ちになれる。
    タスクを見える化できる。
    というやり方をやっています。

    ToDoリストのチェックボックスタイプは
    私はモチベーションが上がらないので、この方法を今は気に入っています。

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