対人関係で精神を追い詰められ、今年初めてADHDだと診断されました。
苦手なことがはっきり分かり安心もしましたが、それでも悩みがあります。
その一つが友人関係です。
そもそも私は自分に自信がなくて、自分自身のこともよく分かりません。
空気も読めなかったので、できるだけ下手な発言は止めようと我慢もしてきました。
その結果、対人関係でも我慢するようになりました。自分はおかしいな人間ではないと思いたくて、分からなくても黙って人に合わせることしか出来なくなりました。
本当は、苦痛です。自分がないのに、あるようにするのが本当に苦痛です。自分のことが言いたくても、言いずらくてなかなか言えません。
もし、似たような経験をしま方がいれば、どのように乗り換えてきたか教えて頂きたいです。
よろしくお願いします。
1. サイト公式投稿 2018年11月17日 04:36
対人関係で精神を追い詰められ、今年初めてADHDだと診断されました。
苦手なことがはっきり分かり安心もしましたが、それでも悩みがあります。
その一つが友人関係です。
そもそも私は自分に自信がなくて、自分自身のこともよく分かりません。
空気も読めなかったので、できるだけ下手な発言は止めようと我慢もしてきました。
その結果、対人関係でも我慢するようになりました。自分はおかしいな人間ではないと思いたくて、分からなくても黙って人に合わせることしか出来なくなりました。
本当は、苦痛です。自分がないのに、あるようにするのが本当に苦痛です。自分のことが言いたくても、言いずらくてなかなか言えません。
もし、似たような経験をしま方がいれば、どのように乗り換えてきたか教えて頂きたいです。
よろしくお願いします。