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トピックタグ: 孤独

15件のトピックを表示中 - 1 - 15件目 (全15件中)
  • 愚痴を失礼します。
    28歳女、ASD&ADHD(診断済み)グレーゾーン、生きづらさを抱えています。
    不登校、学校中退経験あり。学校は3回やめています。
    見た目は普通なので最初は人が来てくれますが、付き合いが長くなるにつれ失言だったり、周りが見えなくなる客観性のなさ、極度の白黒思考、文脈が読み取れない、そして衝動性や思ったことが顔に出てしまうため友人や恋人を振り回してしまい人が離れていきます。
    おそらく人格障害も併発していると思っています。
    現在は家族しか仲間がいません。
    人間関係が底をつき孤独を感じています。

    父親は70歳を越え、母親も60過ぎなのでこれ以上金銭面、精神面で迷惑をかけたくないです。
    今は障害者雇用で長く勤められる会社を探していますが、もしそこでもうまくいかず辞めてしまったらどうしようと不安で仕方がないです。

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  • 自分に自信が無いと人を愛せないし、愛されることも無いとなってしまいます。

    具体的にはまず自分の長所を見つめることです。
    ひとつは必ずあります。

    ご両親がいらっしゃるなら長所がどこか聞いてみるといいでしょう。
    すぐに教えてくれます。

    そして自分にもいいところあるじゃないかと気づけばあとは
    自信を持ってすごしていけば

    あなたのアンテナに興味をもってくれるひとが必ず出てきます。
    まわりがあなたを一人にしているのではなく、
    あなた一人を無意識に選んでいるだけです。

    あなたが非常に変わり者だとしても、
    不思議とあなたを大切に思う人はいるのです。

    また今悩んでいる経験も決して無駄にはなりません。
    この悩みこそが大事でこの経験が無ければ出会いが無いかもしれないのです。

    今あなたは不幸ではありませんし孤独でもありません。
    すばらしい人間関係(恋愛含む)を築くために必要な経験かもしれません。

    点でとらえず、大きな視野で人生をみていきましょう。

    今の孤独感は一時的なものだと気づきます。

    がんばってください。
    一人ではありませんので心配しないで下さい。

    どんな出会いがあるか楽しみですね。

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  • 40代女性。ASDのグレーゾーンです。昔から、誰にも分かってもらえないし、誰のことも分からないと自覚しており、孤独でした。発達障害を疑い20代で受診したのに、違うと言われ、ならと結婚して子どもももうけました。産んだ後、グレーゾーンと確定診断され、なら結婚しなかった、子どもも作らなかったのにと医師を恨みました。子どももASDです。優性思想が強く、障害を遺伝させたくなかったし、生きづらさも十分知っていたから同じ辛さを味あわせたくなかったです。専業主婦をしてもママコミュニティに入れず、忙しくても仕事していた方がまだましだと思い、必死で正社員しながら障害児を育てています。ストレスから二次障害として統合失調症になりました。薬をたくさん飲みながら、日々気持ちを奮い立たせて生きています。でもいつも死にたいです。10代から何度も自殺未遂をしてきました。子どもがいるから死ねないけど、いなかったらもう死んでいる。最期くらいは楽に逝きたいから、安楽死したいなぁ。

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  • ADHDもちの中年女です。診断済。
    人生ずっと嫌われながら生きています。
    なぜ生きなくてはいけないのか、理由はわからず、死ねないという理由で無理やり生きています。
    短時間の単発仕事を健常なふりをして、こなします。
    自分の人生の意味がわかりません。
    睡眠障害あり、コンサータ、安定剤、眠剤でかろうじてコントロール。
    過集中を利用して仕事。
    家族はいます。躁鬱もありそうで、迷惑ばかりかけています。
    夫は優しいですが、発達障害には無関心です。
    数少ない友人にすら、カミングアウトできずにいます。
    生きがいなんて全く見いだせず。騒がしい頭でネガティブなことを考えてばかり、仕事辞めたら、ベッドから一歩も動けなくなるだろうと思う理由だけでやめられませんが、そんな仕事も重く感じて。
    女でなければ(夫がいなければ)どうやって暮らしていたのか想像するとぞっとするのと、健常なふりをして嫌われて孤独で消えたいです。
    ネガティブでごめんなさい

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  • ADHD/ASDに加えて鬱病を抱えている者です。

    みなさんはフラッシュバック?にどのように対応されていますか?

    私は全寮制の高校を卒業しましたが、そこでの辛い思い出が頻繁によみがえり苦しいです。

    上級生によるいじめや、相手の気持ちや集団のルールが分からず迷惑をかけてしまったことなど、様々なことを前触れもなく思い出してしまい叫び声をあげてしまいます。木造のアパートに一人暮らしですがいつ近所から苦情が出るかとひやひやしています。

    最近Lineのグループチャットで同級生同士で話す機会があったのですが、皆前向きに人生を送っています。私より辛い思いをしたにも関わらず、いじめの主犯格だった男とSNSで友達になっている者すらいます。

    もうすぐ卒業から20年が経つので人同士の関係も変わっていくのでしょうが、未だに当時の悔しさが蘇り、許せない思いを抱える自分と他の同期との差に驚き、孤独感が増すばかりです。

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  • 人の感情?にあんまり共感できない・・・。だけど友達と付き合っていくために、それ凄い分かる~、とか言って共感しているふりをする。
    自分の気持ちや存在もあやふやだし、芯がはっきりしていないから、自分と友達との関係や立ち位置を決めることが全然できない。器質的な問題。
    人と関わると物凄く疲れる。なんてしゃべったら良いのか、正解を探してしまう。一人になりたい。だけど、人と関わらない孤独な自分はみじめなように思えて辛いし、周囲の目が怖い。この矛盾に疲れる。
    いつも一緒に居てくれる友達に謝りたい。
    こんな人間としておかしい奴でごめんって。
    見えている世界も無感動だし、虚無感で死にそう。
    人間として生まれてくるべきじゃなかったのか。人とうまく関われない、根本的に繋がらないのに、なんで人間として生まれてきてしまったのだろう。
    もう、どっかの自然の中で一人で暮らして、野垂れ死んだらそれはそれで良いような気がしてくる。自然の中に居ると、まだ生きている実感が湧く。

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  • ある時から、仲の良かった友人に無視され始めた。前もこのようなことがあり、1度は仲良く戻ったと思ったが、また始まった。少なくとも、その友人とあと一年半同じ養成学校に通わなくてはならない。孤独で周りがみんな敵に見える。辛くていなくなりたいけど、子供は置いていけない。どうしたらいいかわからない。

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  • 僕はACでADHDで更に精神疾患を持っています。
    独りでいるのは寂しいのですが、血のつながった家族には
    「お前は障害者」と言われ軽蔑されて家族からとても嫌われて
    小さい頃からずっと孤独でした。
    何度も死にたい衝動に狩られてどうしてもいいのか分からずに
    ずっと鬱の時間を過ごしましたが、この先生に出会い少しは人生を前向きに歩んでいこうと思い始めました。

    この先生の書いている記事が少しは役に立てると思いますので、
    読んでみて下さい。

    自分を磨く努力を怠れば婚活どころか恋活でも失敗します~アダルトチルドレンでも結婚できる方法~

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  • 話し相手も家の外に居場所もない…
    もう疲れた…
    居場所を探してみたけど居心地の良いところは結局見つからなかった…
    30を過ぎたら友達なんて作れないし、孤独だ…
    何のために生きているのかがわからない…

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  • 発達障害であることを友人に相談できません。

    相談して心が楽になったとか、
    自分のことをわかってくれている友人がいるとか、
    そんな方いますか?

    ※追記※この掲示板を見るまで、孤独で仕方なかったです。

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  • 40年後、ADHDやASDがはびこる世の中で残された健常者は皆老人ばかり。
    老人の癇癪ボケや理不尽な要求や幼児返り→パニックになる私達→必然的に起こる介護放棄→委託しようにも施設はパンク→相次ぐ孤独死老人 
    ものすごい現実味を帯びてるなこれ。

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  • 昨日出かけたので、明日からまた仕事なので、疲れを残さないように今日は家でゆっくりしている。午前中庭の草取りしたりで。今は妻が出かけており家で一人留守番。一人になると自分が発達障害者で、出勤する以外社会との関わりをほとんど持っていないことを痛感する。とてつもない不安感と孤独。ほんとうは誰かとかかわっていたいと望んでいるのだろうが、どうやっていいか分からないし、関われないことはわかっている。だから家に一人いる。そうすると先の見えない不安が頭をもたげてくる。完全に負のスパイラル。

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  • 14歳から鬱がはじまり、自殺願望と隣り合わせで早40年、鬱は、そんなに長くはならないと、今から8年ぐらい前に掛かっていたドクターから、adhd.と、高機能自閉症の合併症の2次障害のうつ、といわれて、それでも仕事もやりながら来ました。対人関係でのストレスが半端なかったです。わかりすぎるてんと、KYが混じり合って、とっても孤独な人生です。ドクターからは、体質みたいなもんだと受け止めてうまく付き合っていくしか。と言われてます。生きているのがつらい。それだけ。

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  • 発達障害の人同士なら仲良くなれるのか?
    自分は友達もいなくいつも孤独です。
    考えたんですけど発達の人同士だったら仲良くなれるのでしょうか?

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  • 最近、発達障害の本やネットニュースが増えてきてる。
    記事を見ていると不快に思うことがたまにあるし、全然違うなってことも多い。
    もちろん有名な掲示板とかでも、全然違うことが書かれている場合もあるし、それを鵜呑みにすると危険な場合もある。
    もちろん、どんな情報も日々変わっていくから、ニュースや掲示板だけに限ったことではないけど、もっと気軽に話すような感じが欲しい。
    Twitterなんかは実質匿名だし、気軽さもあるし、ADHDやアスペルガーの人はかなり多くなってきているから、便利は便利なんだけど、正直最近初めてみても後発だとフォロワーも増えないし、なんというか、「大都会」って感じ。大勢人がいるのに孤独みたいな。

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