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発達障害者が一人で生きていけるライフプランって何かありますか
正直、仕事を首になりすぎて生活の見通しがたたない。
田舎で支援が相談以外にない。（利用しましたが決め手になるものがなかった）親が死んだらどうするのって言われたけど、
じゃあ職場追い出さないでくれよ。って思う。みんなどうやって生きてるっておもいます。
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40代の独身女性です。
前から人付き合いが苦手だったのですが、その他にも前から気になることがあって、地元の発達障害者支援センターで相談しています。今の販売の仕事は向いていないと感じています。
レジ打ちはマニュアル通り出来ますが、その他の接客が得意ではないです。状況に応じた接客というのが苦手で、気が利かないところがあります。
時間通りの勤務をしないといけない、というこだわりもあって、臨機応変な対応に戸惑うことも多いです。
まだ発達障害の診断は出ていませんが、仕事は退職する予定です。
この先、お金や仕事など不安な気持ちでいっぱいです。
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自分に合う仕事を見つけたいけど、今までの辛い経験があって、前に進む勇気も無いんです。 -
10月下旬に、ADHDと鬱の両方の症状から、
主治医に休職を勧められ休職します。ADHDの書籍等では、書かれているのを見ませんが、
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8時間、働いただけでも非常に精神的に疲れます。
仕事は事務作業です。
罹病する前は、12時間働いても、これほど疲れませんでした。
これが、休職を決めた理由の一つです… -
ミスが多くてどこで働いても、いじめ、仲間外れ、孤立してしまいます。頑張って歩み寄っても、コミュニケーションがうまく取れないのと普段の仕事のミスで信用されません。人間関係どうやって築いたらいいか分かりません。
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家族が発達障害のグレーゾーンと診断されました。
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職場の悩みが多いそうでアドバイスをしてみるのですが「でも・・・」「だって・・・」と言われ何も耳に入れようとしません。職場でも頑固な態度をして反感を持たれやすいそうです。
そして仕事が辛くなり体調を崩しがちになります。見てて私も辛いのですが、私もアスペルガーの気があり、仕事が上手くいかずお金がないので仕事に行ってもらあしかありません。
田舎なので仕事も少ないし、転職も難しいです。どうすれば良いのでしょう(__) -
私はADHDとアスペルガーの併発です。
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前職では自分の希望していた部署に配属されたのですが、ミスが多発しました。その原因というのも障害で、ダブルチェックなど改善策をとっても視聴覚分野が非常に弱いため抜け漏れがなくなることはありませんでした。次第に職場でも戦力外扱いされて、違う部署に移ったのですが、精神を病み鬱病となり自殺未遂をして警察に保護されてから、辞職しました。障害が分かったのは辞職して精神科で診断を受けてからでした。今思うと分単位のノルマで仕事をしなければならないというのも精神的にはかなりプレッシャーでした。当時は死にたいとさえ思っていましたが、1年間の空白期間を経て、発達障害を武器にしてカウンセラーになると決めています。目指すは国家資格のキャリアコンサルタントです。 -
妊娠希望の為、コンサータをやめました。
薬がないと迷惑かけるので正社員でやってた仕事も辞めました。薬をやめて二日目ですが、眠くてたまりません。
元々睡眠障害ももっていたので服薬中は薬のおかげでシャキーン！となっていたのですが、薬のない今、家事をしようとしても眠くて動けません、頭が常にボーっとしてしまいます(涙)
皆さんは眠気、どうやって克服してますか？？
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発達障害が向いている仕事は？
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結局は人間関係じゃない？という極論はなしで。
どんな仕事が比較的向いているのかを参考までに知りたい。 -
職練と障害者雇用枠の仕事で悩んでます。できれば回答お願いします。
22さい女ADHD
クビになった回数バイト含め3回
ブッチした職場4.5箇所(耐えられなくなり朝から体調不良になることが増えた)
まともに続いた仕事で1年半。(その後ブッチ)今までは一般としてアルバイトや雇用を探していましたが限界を知ったので、
これから障害者雇用枠で仕事探しをします。
障害者雇用枠って、普通と違うところはなんですか？
お給金が低いというのは聞いたことがあるのですが、私は時間にもルーズで不眠(眠りにつくまで薬飲んでも数時間かかる)もあるため朝が弱いです。
職練と障害者雇用枠の仕事はどのくらい違うのか、
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私は障害者雇用枠で仕事をするか職練に行った方がいいのか悩んでいます。 -
子供の頃からの症状で友達がいないと不安だけど友達ができると休憩時間に毎回話をしないといけないのが苦痛でした。
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同じような方いますか？
また、大人になってから仕事場で常に同じ人と同じ空間に居なければならないのが苦痛で喋った方がいいと思っても言葉が出てきません。 -
初めまして、自分は発達障害（ADHD？）の可能性があるのではないかと最近思っています。
子供の頃から物忘れが激しく、言われたことややるべきことを忘れやすい性質です。
子供の頃は親から財布も鍵も持つ事を禁じられていました。
片付けも子供の頃からずっと苦手です。
あちこちに物を置いてしまいます。ポカミスも多く、仕事では簡単な入力ですら無意識に違うものを打つことが多いです。
一時期出荷作業もしてましたが、物の数量や行先も無意識に間違えることがシバシバありました。
もちろんそれで何度も注意を受けています。衝動性も強く、怒りが抑えきれなくと一人部屋で物に八つ当たりしたり、大声で泣きわめいたりします。
何かやってる最中に用事を増やされると、頭の中がフリーズするような感覚になります。人からの説明も全部が全部がそうではありませんが、わからなくなると頭の中がフリーズし内容が全く入ってこなくなります。
それどころか何をしゃべればいいのかわからずじまい。
暗算も出来ません。
二桁以上の計算は周りの人のようにすぐに答えが出ませんし、恥ずかしながら手で計算したい気持ちでいっぱいです。全て子供の頃からこういう特性はありました。
昔はこのような特性に目を向けるのは辛くて見てみぬフリをしていました。
発達障害というものすら知りませんでした。
知らずに、ずっと、生きづらさを感じていました。
最近知って、自分は発達障害なのではないかと思い始めました。精神科で診てもらったほうが良いでしょうか。
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ただの甘えと言われたら立ち直れないと思い怖くなり、行動に移せていません。
こんな自分がどうしても恥ずかしくてイヤになります…。 -
ADHDです。
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常に時間の感覚がわからなくて逆算が苦手です。
それにともない寝てはいけないタイミングで
落ちてしまったり、そのまま異常な過眠。
あるいは目が冴えすぎて1日以上眠れなかったり。
常に倦怠感、凝りや頭痛。
仕事はとても評価が高いのに
遅刻、当欠が多くて、障害の説明しても伝わらず。
体調管理をきちんとしてほしいと言われるが無理。
仕事が評価されるくらいは出来ているのだから問題ないのではと思うのだが…。
時間とか体調に厳しい世の中が苦しい。 -
１ヶ月でバイトクビになった。
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ADHDで障害者枠でお仕事されてる方どんなお仕事してますか？
もう、健常者枠やめます。 -
はじめまして
金融機関に勤めていましたが、就職後ADDの診断を受け退職しました。
今は求職中ですが、今後どのような職に就くか悩んでいます。不注意からのミスが目立つ方で、これまでやった仕事で向いていたもの、逆にこれだけは向いていなかったという職種があれば教えて頂きたいです。
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雇用形態などもお聞きできたら嬉しく思います。 -
アスペルガー症候群孤立型です。
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仕事場で「元気ないね。」「元気？」「テンション低いね」といちいち心配されます。
他人とのコミュニケーションで気を使い、話しかけられることに怯えながら仕事してるので人一倍疲れるし、健常者のように明るく元気でいるのはできません。それでも頑張って出来る限り普通のように装っていますが。でもそんな風に思っていることを分かってくれる人はいないし、心配されて申し訳ないというか、、、困るという感じです。
文章書くの下手ですみません。 -
広汎性発達障害の者です。（現自閉症スペクトラム）性別、男。
現在の職場で体調を崩し退職予定です。例に漏れず、仕事が出来ない、周りとのコミュニケーションが取れないなど発達障害の要素があります。自閉寄り？
知能が全IQ80で境界域にあるのも相まって鬱傾向、手帳ありの状態です。皆さん職場ではどのような対処をなさっていますか？
障害者雇用なり工夫なり色々方法があるかと思いますが、未だ自分に合った方法が見つからず現在このような有様になっている状態です。もしいい環境にいる方がいれば、ご自身の対処法や発達関連の有益な書籍など教えていただけると幸いです。
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体力のカバーってなにかされていますか？
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気候による変化に弱く、すぐ疲れる。体を動かす仕事をしているのですぐ休憩する人と思われていそうで怖い。
寒さにも暑さにも弱いです。動けるけど、貧血のように体が重くなります。
一応、秋ウコンとビタミンは飲んでいます。 -
56歳の男です。離婚しておりますが、大学生の子供は一人います。
2,3年前から不安障害になり、昨年、鬱となり約３カ月休職。
復職時に上司から、職場変更を考えて欲しいと言われ、それを受け入れ、新しい職場へ移動しました。この件に関しての上司の考えに他意がないのはわかっています。鬱の薬も減薬に入った今年の春ごろに主治医から、一連のメンタルからADHDが表面化したようなので、そちらの治療に移行したい打診がありました。
それまで、ADHDを知りませんでしたが調べると、確かに子供の頃の状態、又、不安障害になった頃からの状態を鑑みますと当てはまる部分がありましたので、承諾しました。
しかし、復職してから仕事が捗らず、逆に迷惑をかけて、受け入れ側も私に対して不信感を抱いているのがわかります。
今週、会社の保健師から、今週、私がADHDである旨、現在の職場の上司には伝えてもらえたのですが、発達障害ですので治癒する訳もなく、又、恐らくADHDを理解して貰えないでしょう。
上司は言葉では、優しい言葉を掛けてくれることもありますが、逆に不信感のある言葉も言ってきます。まだ、鬱も安定していない状態で、8月のある時期、鬱状態にもなりました。最近、今後のことを考え始めました。定年までこの会社でやっていけるのか？それとも、会社を辞めるか？でも、この年で再就職はできない。ならば、定年までやっていくしかないのか？
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愚痴です。
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ADHDと診断され、現在就職のために訓練所に通っているのですが、1ヵ月ですでに後悔しています。訓練内容は事務系ですが、行っている事が正直初歩的な事すぎて、意味がなく思えます。
以前は事務職で働いていたので、事務スキルはある程度持っていると自負しているのですが、「あなたは仕事ができなすぎる」「何かズレてる」と言われクビになり自分の特性を知るため訓練を始める事にしました。が、特に今のところ困難だと思う場面はありません。まだまだ訓練を始めて1ヵ月なので見切るには早計だと思いつつ、毎日この作業があと1年間あると思うと虚しくなります。せめてもう少し難しいコースを選べばよかったです。
指導者の方は優しい良い方ばかりなのですが、子供扱いのような、下に見られているような感覚になる事もあり、勝手に自尊心が傷付いてしまいます。
「相談はいつでも受けます」とはおっしゃってくれるものの、「訓練所を辞めたい」と言ったら「面倒くさい奴だな」と思われてしまい指導者の方たちとギクシャクしてしまうのも嫌だなと感じ、もやもやを抱えたまま過ごしています。 -
こんにちは。私は28歳の女性です。はじめて書き込みします。
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2015年に「軽い発達障がい(ADHD)」と診断され、半年ほど
クリニックに通っていました。
当時は、介護施設で常勤で働いていました。責任感を伴う仕事、そして常勤ということで、仕事でのミスが目立つようになってしまい「できないやつ」のレッテルを張られ、コミュニケーションもうまくいかず散々でした。そんなときにクリニックの先生に「コミュニケーションノートを作って、そこにあなたが人とのコミュニケーションでうまくいかなかったことや、どうしたら良かったかを考えて書いてください。私とそれを見ながら一緒に考えていこう」と
言ってもらい、実行することで、かなり人間関係がスムーズに行くようになりました。
私も障がい者手帳は、持ってないです。結婚を機に退職し、今は違う介護施設でパートで週に2〜3回で働いているんで、なんとかいけてる状態です。もしも常勤で働くとなれば
障がい者雇用で働きたいと思っています。ほんとうに、働く雇用形態や、日数で、責任感もずいぶん違うなと思います。