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同じ方いらっしゃいますか？
①0か100かでしか考えることができない。考え方が極端
②誰かが褒められると自分をけなされている気持ちになる。その人に比べて自分はダメなやつと思われてると思い込み落ち込む
③仕事が全く続かず（週3を長くて3ヶ月短くて1ヶ月）定職につけない④コンプレックスがありすぎて同性の可愛い人、いい仕事についてる人と関わりたくなくてそんな人をみて泣いてしまうこともある
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ADHDです。これって私だけ？と気になったので聞いてみたいのですが、
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人の話を真に受けすぎて辛くなる、ということ、皆さんにはありますか？
私は既婚の友人（同性）からよく愚痴を聞くのですが、友人は夫婦喧嘩の度に
「旦那なんか死ねばいい」「何にも分かってくれない」「もう浮気したい」
とかなり否定的な事を言います、まあそれだけ怒ってるんだけど･･･
私は聞き役になって、辛いよね、大変だったね、と宥めるのですが
私も頭では分かっているんです、翌日にはケロっとして「ダーリン大好き」って
言ってるのも知ってるんです。だから話半分に聞いておけばいいというのも
いつも思うんです。でも、それが出来ないんです･･･。
そして早く忘れたいのに、心の中でモヤモヤしてしまって、疲れます。
昔から人の冗談や嫌味も気がつかずに言葉の通りを受け止めては失敗しています。
同じような経験ある方いませんか？ -
今後の人生をどう生きていくかについて
18卒、クローズ契約社員で働いてる者です。高機能広凡性発達障害と子供の頃診断をもらっています。
事務職として4月から働いているのですが何もかもうまくいかず悩んでいます。職場の人とコミュニケーションをうまくとれず、すでに孤立気味。せめて仕事だけでも頑張ろうとするとケアレスミスを頻発して毎日空回り。職場の方々はとても優しく、「同じ失敗をしないでくれれば大丈夫だよ」と言ってくれるのですが、ミスに対する不安が頭にまとわりついてしまいここ一月ほど全く仕事に集中できていません。仕事を続けられるビジョンも見えません。
転職も考えましたが、業界を変えたところで働ける気もせず、いっそ仕事を辞めて生活保護を受給、精神病院に入院でもしようと考えています。とても話が散らかってしまいましたが、こんな私にアドバイスをいただけないでしょうか。もしくは、「自分も今すごく悩んでいるけどこの先こうやって頑張っていこうと思っている」そんなお考えをお持ちの方がいらっしゃいましたら、お話いただけると嬉しいです、、、
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恋愛相談2回目です。
自分はADHDとASD持ちの女性で、この間、初めて恋人が出来てお付き合い中です。今、相手を好きと思う気持ちがこの間までと変化して戸惑っています。デートは楽しいし、喧嘩をした訳でもないのですが、好きの度合いが落ち着いて来たというか？決して嫌いになった訳じゃないです。
普段からゲームなどにハマりやすく冷めやすいのですが、その特性が恋愛でも出たとしたら、私の恋愛感情はなんというか、相手に失礼ですよね……自分の気持ちを確かめる方法とか、不安にならないアドバイスとかあればお聞きしたいです。
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ADHDとアスペルガーを併発している自分、空気が読めないという特性の為、至らない点があるのだとしたらはっきり言って貰わないと分からない。しかし、自分は相手の至らない点をはっきり言ってしまうから嫌われてしまうと最近気づいた。障害を言い訳にするつもりはないが、分からないことは分からない。
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新しい仕事に就いたばかりの頃は
仕事を覚えるときに 担当者から色々教わるんだけれど
仕事を覚えるよりもまず
言われたことにたいして
はい、と相槌をして ちゃんと聞いてますよアピールすることが
最初の仕事のような気がしてならない。
一度集中すると 自分は相槌をうたなくなるらしく
担当者からすると 聞いてないと見られ仕事に対してやる気がないと 見なされるこんなクッソめんどくさいこと あるか！
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就活中の者です。
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一段落したら病院に行きたいクローズな状態、家族は発達を基本的に甘えと考えています。
就活が上手くいかず、キャリセンでハロワなどを利用していますが説明能力が破滅的、考えがまとまらないなどで困っています。卒業論文の研究もしたいのですが内定がないので研究も中途半端、出来ることを淡々とする仕事でもあれば良いのですがとても辛いです。 -
最近ADHDと発覚した～。
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コンサータもらって集中力はすごい上がったんだけど、やっぱり記憶力的なものは微妙…。やっぱり根本的に記憶力が悪いんだろうな。 -
発達障害だと彼女を作るのはもちろん、結婚なんて到底無理な気がしているんだが。。。仕事もうまくできないから収入も少ないし、だからと言って家事や料理もうまくできない。今何が心の支えか教えてくれ？そろそろ限界が近い気がしている。
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ツイッターから来ました。
今までとても生きづらく、でも何かのキッカケで自分さえ変われれば幸せな未来を手にできると思っていました。ADHDかも？とはなんとなく思っていて自覚もあり、本から対処法を試して部屋を片付けられるようになったり遅刻が減ったりして来て、少し生活の質は向上して来ていました。
アスペルガーの書籍を読んでも当てはまることが多く、納得したり、過去の人間関係の失敗などからも、自分の生き辛さの原因はADHDよりもむしろアスペルガー傾向の為かと思われます。診断を受けたわけではないのですが、小学生の時自閉症を疑われて特殊学級に入れられそうになった事や、今まで付き合っていた人、家族などの親しい間柄の人から言われる私の人となりを総合するとアスペルガーでほぼ間違いないと思います。少しでも生き易くなったり、サポートを受けられるのであれば診断を受けてみたい、でも、治らない障害を断定され受け入れる事も怖い気がしています。
診断を受けた方に、診断を受けて良かったかどうかお聞きしたいです。
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また、どのような場所で診断を受けたかなどの経緯や、行って良かったと思える診療所などありましたお聞かせ頂きたいです。
長くなりましたがどうぞよろしくお願い致します。 -
初めまして。体調のことで長いこと悩まされておりまして、助言がいただきたく投稿することにしました。
症状的に 自律神経失調症、 低血糖症、 起立性低血圧、脳萎縮、慢性疲労 に当てはまるのですがこの辺りの治療に成功された方とかっていらっしゃいますか？
いわゆる不定愁訴と言うんでしょうか……自分はもう三年くらい慢性的に体調が悪く、特に最近は自己診断ですが糖質依存にもなってしまって非常に困っています。。。父が糖尿病患者だしもうわたしも糖尿病になってるのかもしれない、とか考えて今日も冷や汗が止まりませんでした。、怖くて早く治したいと思い自分なりに色々してみてはいるのですが、なかなか良くなりません…
様々な不調に襲われていますが、なかでも、ずっと眠いことや慢性的な疲労感、少し忙しくするとすぐ頭痛がする、頭がボンヤリしていて作業に集中できない、甘いものが常に食べたくてイライラして食べ続けてしまう…等に困っています。
時間もお金も沢山無駄にして自己肯定感も下がって、つらいです。以前主治医に相談したら漢方を出されたので二ヶ月くらい飲んだりもしたけど、それも効いてるかいまいち微妙だったため辞めてしまいました。
とりあえず自律神経は確実にやられているようだからいわゆる神経内科にかかってみるといいのですかね、、どこに行けばよいのかすらわからない…
とりあえずこれはやってみて無駄にはならないだろうと思い、近日中始めるのを検討しているのが、近所のホットヨガ教室やサウナに通うことです。金銭的にきついので怖いですが、、、
それをしつつ、 タンパク質とミネラルをできるだけ多く摂取する、食べる順番等徹底しなるべく血糖値の上昇をゆるやかにする、血液・リンパの巡りを良くする、睡眠の質の向上、また睡眠は適切な時間に充分に摂る、こまめにでもいいから運動をする、朝は日光浴をする、、、等心掛けて暮らすと良くなったりしないだろうか、とか…わたしと似たような体調不良に悩まされたことがあり、それの改善・治療に成功された方は、どのようなことが効いた実感がありましたか？
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なんかメッチャ詰め込んだ変な文章になってしまいましたが、、どなたか、アドバイス等お願いいたします、、、、 -
お医者様の診察で診断名はASD積極奇異型のADHD混合型でハイブリッドは変わらないけどウエイスの再検査結果は
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偏りが凄い特性はかなり濃いと言われました。これだけ濃いならかなりいきづらい反面高い能力を発揮できると思いますと言われました。いっしゃんです。 -
はじめましてASD積極奇異型ADHD混合型のいっしゃんです。若干ディスレクシアがあり改行してある文章が読み取り難かったり勝手読み
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勝手読みから発生する書きに支障があります。宜しくお願いします。
コミュニケーションは精神力を使うので好きではありません。 -
一般雇用+ジョブコーチで仕事する予定ですが、ビビってます。半年くらいで無理になるシナリオしか見えない。
大丈夫だった例を知りたいです。今まで一般雇用でやって来たけど、10日位で職場の人に辞めてって言われ。半年位しないと出来るようにならない。。もう一般は無理だと思いました。
センターなど相談出来るところには行きました。一般求人から選んで間に入る形しかないそうです。支援者はみんな優しかったです。
ただ職場で同じ時給で働く人は納得しないと思うし。摩擦がこわい。頑張って駄目だったから、もう自信がない。
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オープンで障害者雇用行こうと思いましたが、私の通勤出来そうな地域は障害者雇用求人がほぼないそうです。 -
素朴な疑問なんですが…発達障害の方同士でご結婚されてる方が多くいらっしゃるんですが、どこで知り合ってるんでしょうか？
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Twitterから来ました。こうゆう掲示板を探していたので、ご意見聞かせて頂きたいと思います。
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二年ほど前にADHDかと思い診断をしに行った処、可能性有りと診断されました。これはどう判断したらいいですか？
また診断する際、同伴者がいなかった事から可能性有りの判断をされたと思ってます。
もう一度診断した方がいいのでしょうか？ -
26歳 男子。なかなか上手くいかない人間関係。20回近く 職を転々とする日が続き、ADHDがわかるまで。なぜ上手くいかないか訳がわからず、ケアレスミスも繰り返してきました。衝動的に行動することが多々あり、常に不安と強迫観念で家のカギを何回確認しても不安で。
診断をうけてからもなかなか理解を得られないことに辛く思うこともあり、周りを見ると楽しそうに仕事をしている姿が羨ましかったりしました。自分が情けなくも思いました。逃げ出したくなる時もあります。今も。
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でも自分のいい部分も一つだけ気付けることができました。本当に一つだけです。少しずつでも前を向いていけたらいいです。
あとはどうしていいのかは、わかりませんが。
1日が終わる頃には疲れ過ぎてしまいます。
そんな日々をなんとか過ごしています。 -
勤務先の出来る事務員さんが同級生でモヤモヤ…。
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20代後半で発達障害と診断を受けました。検査で作業系の仕事が向いてるとあり、派遣で働いてみたら同じ勤務先に小中学生のころの同級生が社員で働いていました。私の小中学生時代は思い出したくないくらい嫌な日々でした。その同級生は同じクラスにはなったことはありません。同級生は事務職でものすごく周りとうまくやっていて、彼女を見ていると私はもっと幼い頃から発達障害の部分について親や教師が動いてくれていたらな…とものすごくモヤモヤします。
今の仕事内容自体は問題なくできています。しかしその同級生と同じ空間にいるだけでなんか嫌です。
こんな理由で辞めてしまうのは逃げているのですかね。 -
知能検査の結果が悪かったのですが。
一番できているものでも平均的なラインで、残りは全て平均以下です。
これじゃ、巷で言われている発達障害を強みにするなんて、夢物語だと思いました。
そういう、成功系の人は突出して秀でたところがある場合に限ると思います。
一番良くて平均なのだから、カバーするどころの話ではありません。できなかった部分に足を引っ張られるのが目に見えているし、今までの人生もそうでした。質問です。知能検査で、どの項目も平均以下だけれど、こういう職業なら上手く行きましたというのがあれば、教えてください。
ちなみに、典型的な自閉症スペクトラム、ASDですねと診断されました。
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ADHDに関しては、診断が出るほどではないが、不注意傾向もあるとのことです。 -
入社から退職までの最短記録は？会社へ入社してから退職を余儀なくされるまでの自己最短記録を教えてください。
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