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岐阜の田舎に住んでます
神奈川に出ようと面接受けて内定出ました。
零細企業なので条件は悪く、早出残業が毎日あるようです
残業はやりたくなかったらやらなくていいとは言われましたが社員はみんなやっているとのことで、やるしかないと思われます。
その後、部屋探しもして帰宅したのですが、直前になってやめたくなってしまいました。

不安障害や、うつ状態、吃音その他発達障害があるのですが転院先が見つかるかも不安で、（今の病院もいろいろ探してやっと見つけた）
ひたすら働くだけの生活になりそうなのと、マンションで暮らしながら高い駐車場代を払ってまで暮らすイメージができませんでした。

失業保険ももうそろそろ終わるので就職しないといけないのですが、直前になってすべてキャンセルしたくなりました。
部屋はまだ契約しておらず、内定ももし気が変わったらその旨連絡してやめてもいいから、と言われてはいます。

手帳持ってて遠くへ引っ越したかた、どのような手段を踏みましたか?先に仕事決めたのか、年金だけで生活しているのか、あるいは失業保険か作業所か。

教えてください

令和４年１１月１４日に纏める。

３９歳 男 診断名…発達障がい、適応障がい、他。
精神科の一番最初の初診日は平成２７年１１月３０日。社会保険を使用する。

10/18苦手な精神内科から10/24に今の精神科に転院し、かかりつけの主治医を変更する。

◎症状…１年以上続く慢性的な疲労感。耐え難い頭痛と首から背中全体の重く張り付いた痛み。胃もたれ、胸焼け、吐き気。目がショボショボする。血圧が高い。食欲が減る。その他。

一番辛いのは、続く疲労感と首から背中全体の痛み。

上記の症状が我慢出来ず、令和４年11/9～13日の５日間。仕事を休む。
この間に５つの病院を受診する。

11/9
□早朝に地域活動を行う。活動終了後に耐え難い痛み症状が出る。
◯精神科の主治医…ストレス性、ストレスの元となる仕事から距離を取る必要がある。障がい年金の話をされ、遠回しに転職を進められる。
血圧140/100位。
薬の処方無し

※下記病院より３月と８月の血液検査結果を見ながら判断を乞う。
精神科の主治医には10/24にコピーを渡してある。

11/10
◯地域の総合病院 内科…血液検査をする。140/100位の血圧は高いが血液検査には大きく心配な所は無い。精神科の主治医がいる病院の内科に受診を進められる。糖尿病科は無い。
吐き気止めの点滴をする。薬の処方無し。

11/11
◯救急病院の夜間救急外来 内科…血圧170/100位は、それほど高くないらしい。血液検査を見る限り様子を見る。整形外科の受診を進められる。
アムロジピン錠 5mg 眠前 ２日分
カロナール錠 300mg 痛いとき１回２錠５回分

11/11
◯大きめの病院 脳神経内科…整形外科を受診するはずが、症状と血圧150/100位を記録したので受診。
血圧はいつも高ければ、それほど今すぐ気にする必要はない。とりあえず薬で対処してみて効果を見て判断する。症状が多いので今すぐ判断は出来ない。
ロキソプロフェンNa錠 60mg １日３錠
レバミピド錠 100mg １日３錠
葛根湯エキス顆粒 １日7.5g
エペリゾン塩酸塩錠 50mg １日３錠
(１４日分処方)

11/13
□早朝に地域活動を行う。
◯大きい総合病院の休日時間外外来 麻酔科医師…血圧140/100位。驚くほど高くはない。
あまりに痛みが続くので点滴のアセリオ静注液1000mgを投与。CT検査をしたが、特に異常は見られない。
脳神経内科にまた受診し様子を見た方が良い。
整形外科の受診の際にMRI検査を進められる。
今、処方されている薬は全て服薬して良い。
ロキソプロフェン錠 60mg １錠
レバミピド錠 100mg
(痛いとき10回分)

11/14
◯時間外外来の麻酔科医師から電話がある。
様子を聞かれるが、無理をして仕事をしていると伝える。
呼吸器内科の医師が肺に複数の数mm大の結節を発見したらしい。
訴えている症状の原因かは、今は判断出来ない。
11/22の脳神経内科の受診をキャンセルし、呼吸器内科に予約を入れなおす。

●今後の予定
11/16
定期。精神科の主治医の受診
年金事務所に相談
11/20
午前中。地域の活動(役員の為、出席予定)

◆自分で考える原因…上記の慢性的な症状。精神的改善の見られない状態。仕事のストレスと日々の疲労。続いた失恋。休日、地域の慣れない活動。毎日の飲酒。6～7時間位の睡眠。家族との不和。愛車の故障。金銭的な心配。退職への不安。将来の不安。

・纏めた意図
備忘録と皆さんのお役に立てればと思い記録しました。
あまり無理はしない様にしましょう。

発達障害、注意欠陥多動性障害、不安障害で、精神障害手帳３級取得しました。
クローズで人生初めて今年で
５年目の勤務しています。
やはり、所詮健常者とは違うので、周りからは理解されず、
ほぼ無視されています。女子ロッカーもある人の餌食となり、
疎外され悪口言われ、逃げ出しました。
唯一、人間性の高い人がいて、
その人のお陰で今も務めるとこが出来ています。
就労支援などは、色々調べましたが、賃金も安く、扱いがひどいようなので、やめました。
仕事は、やはり能力が健常者とは違うので、人より相当気をつけ努力しないといけません。
それでもやはり、ミスします。
この社会では結局、生きづらいのは確かですが、薬を貰っても解決しない。だから、少なからず人間性の心の広い方が、
見つかると、少し前向きになれると思います。
変わりたくても変われない、
考えればマイナスばかり。
私と同じ、発達障害の方が
良い方向に進めたらと
思います。

続　精神福祉手帳3級を更新するメリットはあるのか2

前にコメント下さった方ありがとうございました。すべて見切れていないかもしれませんが。更新派が多かったように思います。
前回の軽いまとめ。
自分は解禁直後に就活に精を出すも結果惨敗で、内定無しでそのまま無職。実家に戻って、手帳が切れそうなことに気づく。
無職だから、更新するか失効するか迷う。
ここでは更新派が多かったように見受けられますが、
さきほど市役所に電話をかけたところ、仕事してなくて、仕事先に提出する(使用)する機会もないんだから、失効させて、必要になったら取ればいいみたいなことを言われて、
せっかく、社会復帰の一歩として、(就労移行支援なりそういうところで使うだろうから)更新しようと決意を固めた時に、マイナスなことを言われて落ちこんでいます。

通院して診断書を書いてもらうタイミングと手帳の失効のタイミングが、ぎりぎり間に合うか間に合わないかなので、　

定型は、発達が努力しようとすると、無意識に邪魔をしてくるという、そんなぐちの話です。

ここまで来たからには、更新しようと思っています。
思えば、市役所の人間だったり、精神疾患に理解のない親、いわゆる定型たちは更新しなくてもいいといい、掲示板の当事者たちはしたほうがいいというので、ここは取ろうと決めました。

3級で無職で、福祉的な割引などがほとんどなくても、手帳が役に立った経験があれば、教えて下さい。

救済がないわけじゃないけど、支援の地域差がしんどい。
障害者雇用、ない。自助グループ都心にしかない。２時間かけてもそれがある都心には行けない。体が元気で普通に授業受けられた人が前提の仕事。
つちのこみたい。自分が大変な状況にいる時は天国は信じられない。
何回助けてってセンター行っても、どこ行ってもないんだ。相談した先が増え交通費だけが消えていく。
障害を理解して対策して仕事しても必ず人を辞めさせようとするおじさまやおばさまが現れる。助けてって行っても誰も助けてくれない。管理職の対応はいじめを全く知らない人の対応。もう無理や。愚痴はきごめん。
救助がある場所に引っ越せば良いし、助けられて当然な対応してたら駄目なんだね。

普通に仕事してるだけなのに、２週間で嫌われたり初日で嫌われる。
私が我が儘だからじゃなくて、汚い犬みたいな対応をされる。
私が気づかないうちにやらかしてるのかもしれないけど。聞いても教えてくれない。ただある日突然「うざい」って言ってくる女性がつらい。
仕事したいし生きていたい。馴染む努力も、相手の視界に入らない努力もしてきた。五月蠅いって言うから動作も気をつけた。
我が儘で辞めてるって思われるのが悲しい。どう頑張っても無理。こっちが何しても凄い勢いでキレてる。何もしてなくてもキレてる。私がおかしいのかもしれないけど、怒ってる人を見るのがつらい。
人間界から逃げたい。

「人の心がない」みたいな言い方されるのに違和感がある。
暗黙の了解を読もうとしてる。怒ってる人を察して怒りが落ち着いた頃に「いつもありがとうございます。」って言ったり。
人の心はある。
職場で暴言はかれても我慢して。助けももとめないで。
わかりたいし傷つけたくない。
仕事を教えてくれる教育係の人を病ませたくもない。

気づかい出来ない。今私がした気づかいに相手が気づいてない場合もある。
相手がして欲しい事、欲しい物、正解を当てるクイズずっとしてるみたい。正解出来ないと気づかいじゃないみたいな空気。正解が難しい。

普通の人として生きて行くミッションと自分の特性と戦うミッションの二つがあって二つある事がしんどい。

人間こそもう私を傷つけないでほしいとか思ってしまう瞬間がある。違う人間すぎて。でも相手が泣いてる場合もあるよね。それもわかるからつらい。