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初めまして、入社後にADHDと診断され報告し、そのまま一般枠で働いている者です。
人手不足の職場という事もあり、上司にも同僚も病気の事を理解してくれなんとか働いています。具体的には、シフト制の所を同一時間勤務にする。事務業務を免除するなどの配慮をして頂いています。
しかし、最近後輩の方が入ってきてどんどん仕事を任せられている事や、私だけ特別扱いされている事に後ろめたさや劣等感を抱いてしまいます。
病気はありますが、後輩より先に入社している事もあり仕事に対する知識もスピードも私の方が上です。薬によって体調もコントロールできるようなってきました。
それなのにどうして…と毎日思っています。でも、仕事を任せられたからといって重責から体調を崩してしまったり、ADHDの症状でミスをしてしまう可能性はあります。
また配慮によって今は精神的にも肉体的にも楽です。職場の理解を得られないという話はよく聞きますが、その逆はただのワガママなのでしょうか？
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ADHDの診断を受け、コンサータとソラナックスを飲み、自立支援医療も受けている癖に定型発達として生きる事を諦められない自分にイライラします。 -
本人未診断で子どもが自閉症スペクトラム+ADHDで、その様子が私の子供時代ととても被る
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物心ついた時から感じていた他人との違和感と、成人してからの生きづらさがここに来て爆発しそう
大人を見てくれるところは限られる上に、ネットを探せど数もなければ評価も良くなかったり遠かったりと、ハードルの高さを感じて結局問い合わせすらできずにいる
気がつけば死にたい≠消えたいが頭を駆け巡る
夫は理解が出来ないとはっきり口にしていた
忘れすぎる私が悪いのだけど、メモを取るだの付箋だの、できる時はやるけど正直そんなのをやる余裕が心にない
私の努力が足りない？もうやりたくない、やっても全部無駄だと思ってる
頑張ってきたつもりだったんだけどな、頑張ってなかったのか、やっても出来ないのにどこまでやれば正解なのか
子どもがそう生まれてしまったのは私のせいだ、年を重ねる毎にトラブルも増えて支援級の担任からも完全に嫌われているのが分かる
いくら謝っても変わらない、死ぬまでそうなのだと言われると絶望しかない
完全に死ぬんじゃなくて消えたい、消えたら初めから全部無かったことに出来るのに
長文申し訳ありません -
はじめまして。2014年、40代でADHD、アスペと
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診断されました。働く、資格を取る等、前向きに
生きてきたつもりなのですが
資格があっても、短期間でクビになってしまいます。
周囲から「資格があるのに何故働かないのか」
「もったいない」と責められ辛いです。 -
就活中の大学3年生です。
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adhdで卒業ギリギリになりそうな感じです。^ ^
ここの板には私の人生の先輩が多いと思うので、アドバイスやおすすめの本やグッズ(カバン、手帳とか)など教えていただけたら嬉しいです。
お願いします！ -
25歳ADHD持ちの社会人です。仕事も続かず、何回も転職して今の仕事も連休明けにエンジンが切れたように不安感と死ぬんじゃないかっていう絶望感に襲われて行けてません。仕事先の人間関係も怖く、いい人たちではいるんですが、空気を読もうとしすぎて空回りしてるよねと一度言われたこともあり、どうしたらいいか悩んでいるとこでした。ただそれを親に言うと、甘えだとか普段の遊んだりとかはできてるじゃないかと言われます。甘えなんでしょうか？
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24歳。知的ボーダー、ADHD、社会コミュニケーション障害。子宮内膜症。軽度難聴ありの女です。
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一応、介護の仕事していますが、具合悪くなること多いため安定して稼げず…。
健常者が羨ましい。健康面の苦労がないんだもの。安定して稼ぎたいです。今、健常者で好きな人が出来そうです。こんなに重たいもの持って健常者と恋愛していいのか仕事していいのかわかりません…死にたいとか思います。
もう、誰かに助けて欲しいです -
忘れ物とか遅刻癖はこの際目を瞑れる。問題は極度の不器用。ADHD由来か併発かわからないけど、とにかくトロいらしい。だから仕事をするのも覚えるのも遅い。休日は何だかわからないうちに、何もしないうちに夕方になっている。ストラテラでは治らない。似たような方がおられれば、情報共有したいです。
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14歳から鬱がはじまり、自殺願望と隣り合わせで早40年、鬱は、そんなに長くはならないと、今から8年ぐらい前に掛かっていたドクターから、adhd.と、高機能自閉症の合併症の2次障害のうつ、といわれて、それでも仕事もやりながら来ました。対人関係でのストレスが半端なかったです。わかりすぎるてんと、KYが混じり合って、とっても孤独な人生です。ドクターからは、体質みたいなもんだと受け止めてうまく付き合っていくしか。と言われてます。生きているのがつらい。それだけ。
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どうしても職場で浮いてしまう。
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自分がADHDで変わり者なのは理解してる。出会いはあるのか不安になるし、他の人に迷惑をかけているのではないかと不安になる。
ストラテラ一日3錠服用してます。 -
仕事でミスばかり。
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アスペルガーとadhdの混合型。
一般枠で就職、障害手帳取得していない。イレギュラー、マルチタスクが苦手でテンパってミスばかりなのに、接客業やっている。
工場みたい単調な作業だと、飽きてボーっとしてミスする。
ミスの多さと空気読めなくて、いつも人間関係拗れる。どんな仕事が合うか分からず、転職回数ばかり増える。どうしたらいいんだろう？ -
はじめまして
体育会系アスペルガーHと申します。リタリコ発達ナビでも同じ内容を質問したのですが↓、満足な回答が得られなかったので、こちらのサイトでも「物事に対する判断力が低い発達当事者が生きやすくなるにはどうすれば良いか？」を質問させていただきます。ご助言などいただければ幸いです。
https://h-navi.jp/qa/questions/110205
〜以下質問内容〜
物事に対する判断力が低い発達当事者が生きやすくなるには？
はじめまして
ASD当事者の体育会系アスペルガーHと申します。
私はアスペルガー、ADHD、LDを併発しています。
よろしくお願いします。私は能力の凸凹が非常に激しい発達当事者です。
中でも特に際立った特性を2点下記させていただきますと、1.「判断力」が極端に低い。
物事の良し悪しや、次に何をすれば良いのか、そもそも自分は何が好きで何が嫌いかなど、
膨大な情報群から本質と非本質を区別し、主体的に判断していく事が苦手です。2.一方、「情報収集能力」は高い傾向にある。
知的好奇心に突き動かされ、次々に新しいことへ興味が移り変わるため、情報収集能力の点では国立医学部卒の知人が舌を巻くほど高速らしいです。（ちなみに私自身は三流大学卒です）
また、一般的にはそれほど気にする必要のない事柄にいちいち反応し、注意が向いてしまうため、実際の物事が何一つ進みません。（ADHD的衝動性）この2つの特徴から、
ただでさえ多くの情報から判断を下す事が苦手にもかかわらず、自分自身で膨大な情報を集めてしまうので、余計に判断が難しくなり何一つ物事が進まない負のスパイラルに陥っています。判断力低いのに→情報収集→余計判断出来ない→さらに情報収集→もう訳がわからない→さらにさらに情報収集→助けて……。
正に「自分で自分の首を絞めている」状態です。判断力はその人の価値観などと言われるほど定形発達の方には当たり前に身についている根本的な能力ですが、それがほぼ欠損しているのです。そのため、定型の方にこの事を話しても「疲れたら休めば？嫌な仕事なら辞めれば？意味がわからない」などの反応が返ってきます。
私は痛みにも疲れにも鈍感で自分で自分のことが全然わからないのです。そのため、自身の疲労に気付かず、死にかけたこともあります。ここまで苦手ですと、判断に関して外部委託しようかと思うのですが、アスペルガー傾向が疑われているバイオリニスト葉加瀬太郎さんの奥様ではありませんが、
朝から晩まで私を気遣い本人の代わりに判断してくださる支援者を見つけるのは現実的には難しいのかなと思っています。判断力が極端に低い発達当事者が生きやすくなるにはどうすればよいでしょうか？
アドバイスや自分はこうしているなどご助言頂けますと幸いです。
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はじめまして。20代女。ADHDとASD診断済みのものです。
今度仕事のスキルアップが出来そうですが、知的ボーダーもあるので、スキルアップしない方が良いのか悩んでいます。
職場は、上層部の一部の人に障害カミングアウト済み、それ以外はクローズです。
人間関係はよいところですが、専門職の為、資格がないと職場の皆と同じような仕事が出来ず、職場の皆と同じ仕事がしたいがために、資格を取ろうか悩んでいます。
出来ないこともあるので、全部を職場の皆に合わせた形で動く事が出来ないのは承知の上ですが…
知的ボーダーだから出来ない、出来ないというような思いがぐるぐる頭の中を回っています。
仕事辞めて作業所から始めた方が良いのでしょうか？
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21歳女
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ADHD(19の時に診断)
気づかなくてずっと自分はダメダメなだけだと思ってた。
診断された時心底ほっとした。病気のせいだったんだって。
そのせいで今は逃げまくり人生。だって病気のせいだもんって。
分かってるけど特性なんだもん。
どうせ治らないって分かってるから薬に頼りながら少しマシになった感覚を頼りに何とか生きてる。
逃げられない時が怖い。 -
初めまして。躁鬱診断4年目に差し掛かる時に諸事情で転院しました。新しい病院でADHDの疑いがあると言われ戸惑ってます。どう戸惑ってるのか上手く説明出来ないのですが、先生にADHDに関する質問？をされた事ほとんどに当てはまります。家族(母子家庭)に相談したいのですが乳がん治療中の母が現在放射線治療などでイライラや話しかけ方に敏感になっており、相談も出来ません。恥ずかしながら人と上手く付き合う事が出来なくて友人も連絡取る人も居なくてネットサーフィンでここを見つけました。ADHDと言われて戸惑った方はいませんでしょうか？その際、どのようにモヤモヤとか戸惑いを何かに変えましたか？質問ばっかりで申し訳ないのですがこんなこと初めてで早くどうにかしたいです…
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(ADHD疑惑から3ヶ月目に入りました。病院は金銭面の都合で月1のみです。) -
ADHDです。記憶力がありません。昨日何をしたのかさえも忘れてしまいます。仕事ではメモを取るようにしてるのですが、どこに何をメモしたのかを忘れてるので、メモに書いたら書きっぱなしが多くまた探すときは毎回最初から探さなければなりません。メモした情景が全く浮かばないのです。ワーキングメモリーが極端に少ないのです。
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そのため、仕事を教えてもらってもまた再度同じ事を聞き返してしまうこともしばしば。1年経ってもあまり進歩がないため、よく叱られます。
皆さんはどの様に対処されていますか？ -
ADHDです。これって私だけ？と気になったので聞いてみたいのですが、
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人の話を真に受けすぎて辛くなる、ということ、皆さんにはありますか？
私は既婚の友人（同性）からよく愚痴を聞くのですが、友人は夫婦喧嘩の度に
「旦那なんか死ねばいい」「何にも分かってくれない」「もう浮気したい」
とかなり否定的な事を言います、まあそれだけ怒ってるんだけど･･･
私は聞き役になって、辛いよね、大変だったね、と宥めるのですが
私も頭では分かっているんです、翌日にはケロっとして「ダーリン大好き」って
言ってるのも知ってるんです。だから話半分に聞いておけばいいというのも
いつも思うんです。でも、それが出来ないんです･･･。
そして早く忘れたいのに、心の中でモヤモヤしてしまって、疲れます。
昔から人の冗談や嫌味も気がつかずに言葉の通りを受け止めては失敗しています。
同じような経験ある方いませんか？ -
恋愛相談2回目です。
自分はADHDとASD持ちの女性で、この間、初めて恋人が出来てお付き合い中です。今、相手を好きと思う気持ちがこの間までと変化して戸惑っています。デートは楽しいし、喧嘩をした訳でもないのですが、好きの度合いが落ち着いて来たというか？決して嫌いになった訳じゃないです。
普段からゲームなどにハマりやすく冷めやすいのですが、その特性が恋愛でも出たとしたら、私の恋愛感情はなんというか、相手に失礼ですよね……自分の気持ちを確かめる方法とか、不安にならないアドバイスとかあればお聞きしたいです。
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ADHDとアスペルガーを併発している自分、空気が読めないという特性の為、至らない点があるのだとしたらはっきり言って貰わないと分からない。しかし、自分は相手の至らない点をはっきり言ってしまうから嫌われてしまうと最近気づいた。障害を言い訳にするつもりはないが、分からないことは分からない。
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最近ADHDと発覚した～。
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コンサータもらって集中力はすごい上がったんだけど、やっぱり記憶力的なものは微妙…。やっぱり根本的に記憶力が悪いんだろうな。 -
ツイッターから来ました。
今までとても生きづらく、でも何かのキッカケで自分さえ変われれば幸せな未来を手にできると思っていました。ADHDかも？とはなんとなく思っていて自覚もあり、本から対処法を試して部屋を片付けられるようになったり遅刻が減ったりして来て、少し生活の質は向上して来ていました。
アスペルガーの書籍を読んでも当てはまることが多く、納得したり、過去の人間関係の失敗などからも、自分の生き辛さの原因はADHDよりもむしろアスペルガー傾向の為かと思われます。診断を受けたわけではないのですが、小学生の時自閉症を疑われて特殊学級に入れられそうになった事や、今まで付き合っていた人、家族などの親しい間柄の人から言われる私の人となりを総合するとアスペルガーでほぼ間違いないと思います。少しでも生き易くなったり、サポートを受けられるのであれば診断を受けてみたい、でも、治らない障害を断定され受け入れる事も怖い気がしています。
診断を受けた方に、診断を受けて良かったかどうかお聞きしたいです。
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また、どのような場所で診断を受けたかなどの経緯や、行って良かったと思える診療所などありましたお聞かせ頂きたいです。
長くなりましたがどうぞよろしくお願い致します。